Weight Watchers Meals

का वर्णन Weight Watchers Meals

अद्भुत वजन पर नजर रखने वालों भोजन अनुप्रयोग के साथ मिलिए। वेट वॉचर्स उन लोगों के लिए एक सिद्ध और प्रभावी कार्यक्रम है जो वजन कम करना चाहते हैं। लेकिन जब आप पहली बार शुरू करते हैं, खाने के लिए पता लगाना क्या भार डाले जा सकता है! महान वजन पहरेदार भोजन की योजना के बहुत सारे हैं, इसलिए नीचे अपने विकल्पों को सीमित करने के लिए मुश्किल साबित हो सकता है। Dieters किस्म प्यार करता हूँ, लेकिन उनके वजन घटाने यात्रा की शुरुआत में, भोजन और भोजन विकल्पों की राशि कठिन है! अपने प्रोग्राम के बारे में अच्छा महसूस करने का एक तरीका और आपके विकल्पों को कम करने का एक तरीका पूर्व-व्यवस्थित मेनू योजना का उपयोग करना है। वजन पहरेदार मेनू भोजन और दिनों से विभाजित किया जा सकता है, और अपने जीवन को आसान बना सकते हैं एक सप्ताह या एक महीने के लिए एक सेट की योजना के बाद। वजन घटाने वाले खाद्य पदार्थों का एक "नक्शा" विशेष रूप से नए आहार के लिए एक बड़ी मदद हो सकता है। यह वेट वॉचर्स मेनू प्लान सप्ताह के लिए आगे की योजना बनाना आसान बनाता है और वजन घटाने के सफल सप्ताह की योजना के बहुमत के बहुमत को लेता है।
इस ऐप में आपको क्या मिलता है:
• परिचय
• 7-दिन वजन घटाने वाले मेनू योजना
• सोमवार: व्यक्तिगत अंडे और स्पाइना ...
• सोमवार: एवोकैडो डुबकी ताजा वी के साथ ...
• सोमवार: स्कीनी धीमी कुकर Veggie ...
• मंगलवार: क्रस्टलेस Asparagus Quiche
• मंगलवार: धीमी कुकर फिएस्टा ठाठ ...
• मंगलवार: स्कीनी क्विनोआ स्किलेट एस ...
• बुधवार: स्कीनी बेरी Parfait
• बुधवार: बिल्कुल सही तुर्की-पनीर ...
• बुधवार: नीला साथ स्किनी Quinoa ...
• गुरुवार: स्किनी स्ट्राबेरी दही
• गुरुवार: Flatout पतला भूपटल मटर ...
• गुरुवार: धीरे कुकर चिकन पो ...
• शुक्रवार: पश्चिमी आमलेट खुले दिल से ...
• शुक्रवार: Curried अंडे का सलाद Sandwi ...
• शुक्रवार: तोरी शिमला मिर्च पिज्जा
• शनिवार: बकरी पनीर और हर्ब एफ ...
• शनिवार: क्रैनबेरी-नट तुर्की आर ...
• शनिवार: बारबेक्यूड बीन्स और चौधरी ...
• रविवार: धीरे कुकर सब्जी ओम ...
• रविवार: बंबई ट्यूना सलाद
• बहुत कुछ ...
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