Tweak & Eat. Eat Healthy.

का वर्णन Tweak & Eat. Eat Healthy.

आपके जैसे उपयोगकर्ताओं की एक नई पीढ़ी के लिए हमने अपने पसंदीदा व्यक्तिगत पोषण ऐप, ट्विक & amp;खाओ, दिखता है और हर संभव तरीके से महसूस करता है।हम इसे नया जीन रिवैम्प कहते हैं!
जब आप ट्विक & amp;खाओ, हमने कई नई सुविधाओं को पकाया।
नए ट्रैकर्स, खाने और सोने की खिड़की, पानी, कसरत और ध्यान ट्रैकर्स और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए।इन ट्रैकर्स के साथ आप आसानी से अपने स्वस्थ आदत दिनचर्या को ट्रैक और रिपोर्ट कर सकते हैं।एन्हांस्ड बैकएंड प्लेटफॉर्म का उपयोग करके आपके असाइन किए गए पोषण विशेषज्ञ आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य मार्करों के आधार पर ट्रैकर्स को स्थापित करेंगे।हर भोजन।यह काफी सरल है: बस अपनी प्लेट की एक तस्वीर लें और इसे अपलोड करें।हमारा बैकएंड इंजन Tweakyfai, जेनरेटिव एआई का एक हाइब्रिड और उच्च योग्य पोषण विशेषज्ञ की एक टीम आपकी प्लेट की समीक्षा करेगी और आपको कार्ब, फाइबर, वसा और प्रोटीन के टूटने के साथ अपनी प्लेट की कैलोरी गिनती देगी।और भागों पर कुछ सलाह (चावल के उस अतिरिक्त कप को हटा दें) और परिवर्धन।सभी केवल एक मिनट में!
समय की अवधि में आप अपने शरीर के प्रकार के आधार पर आदर्श कैलोरी के खिलाफ अपनी कुल खपत को ट्रैक कर सकते हैं।आप अपने पोषण विशेषज्ञ को देने के लिए अपने खाने/उपवास की खिड़की, नींद की खिड़की, कसरत और ध्यान सत्रों को भी ट्रैक कर सकते हैं और आप हर दिन जो भी उपभोग करते हैं, उसकी पूरी तस्वीर।
एक नया डेली जर्नल सेक्शन आपको Adaily सारांश देने के लिए आपके ट्वीक्स और विभिन्न ट्रैकर डेटा को ट्रैक करता है।
एक नई यात्रा अनुभाग आपके प्रदर्शन को एक लंबी अवधि में ट्रैक करता है ताकि आप अपने परिवर्तन को देख सकें।#39; tweak वॉल & quot पर समुदाय के सदस्यों के साथ बातचीत करना न भूलें;और & quot पर पोषण विशेषज्ञों से हस्तनिर्मित व्यंजनों को प्राप्त करें; नुस्खा दीवार & quot;
tweak & amp;ईट ऐप आपको इस बात की गहरी अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि आप जो भोजन खाते हैं, वह आपके समग्र स्वास्थ्य, नींद, ऊर्जा के स्तर, फिटनेस और वजन घटाने के लक्ष्यों को कैसे प्रभावित करता है।
tweak & amp के साथ;खाएं आप व्यक्तिगत मार्गदर्शन और एक मधुमेह आहार योजना प्राप्त कर सकते हैं जो आपको अपने दैनिक मधुमेह आहार में अधिक पौष्टिक विकल्प जोड़ने की अनुमति देता है।इसके अलावा, एक प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ द्वारा तत्काल सिफारिशें यह सुनिश्चित करेंगे कि आप अपने रक्त शर्करा को स्वस्थ रेंज में रखें, जल्दी से कार्ब्स और कैलोरी को ट्रैक करें और तेजी से वजन कम कर लें।हमारे विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञों द्वारा दिया गया।
हाइब्रिड की शक्ति का लाभ उठाएं: जनरेटिव एआई और ' ट्वीक & amp के साथ पोषण विशेषज्ञ परामर्श;खाएं:
• व्यवहार एक समय पर एक भोजन बदलें या पेय करें
• सस्ती प्रीमियम संस्करण
Br> • कई तरह के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करें जो कई आहार आवश्यकताओं को पूरा करते हैं
दुनिया भर से 30 मिलियन से अधिक खाद्य पदार्थों की पोषण संबंधी जानकारी के साथ।
आप हर दिन क्या खाते हैं, इसे ठीक करके अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।अब खाओ!