सूर्य नमस्कार / ಸೂರ್ಯ या सूर्य अभिवादन एक योग गर्म आसन्न के अनुक्रम के आधार पर एक योग गर्म रूटीन है।
12 सूर्य नमस्कारस / ಸೂರ್ಯ प्रति चक्र का अभ्यास किया जाता है यदि हर रोज अभ्यास किया जाता है तो महान स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह ऐप आपको इन आसन को बहुत आसानी से अभ्यास करने में मदद करता है।
ऐप के 'लर्निंग मोड' में कन्नड़ में ऑडियो निर्देश हैं जो समझने में आसान हैं।
ऐप के 'प्रशिक्षण मोड' में एक टाइमर होता है जो आपको अपने दैनिक सूर्य नमस्कार का रिकॉर्ड रखने में मदद करता है चक्र जो आप अपनी सुविधा के अनुसार सेट कर सकते हैं।
विशेषताएं:
✓ कन्नड़ में सरल ऑडियो / टेक्स्ट निर्देश
✓ आसन / चक्र का अभ्यास करने के लिए टाइमर
✓ उपयोगकर्ता अभ्यास की संख्या निर्धारित कर सकते हैं चक्र
✓ उपयोगकर्ता प्रत्येक अभ्यास चक्र के लिए समय निर्धारित कर सकते हैं
✓ चक्रों का लॉग रिकॉर्ड तिथि और समय के साथ हर बार अभ्यास किया जाता है
✓ लाभ की सूची
✓ सुंदर और सरल चित्र
✓ दोनों के साथ संगत मोबाइल फोन और टैबलेट
✓ मित्रों और परिवार के साथ ऐप साझा करें
आज इस ऐप को डाउनलोड करें और सूर्य नमस्कार / ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ के साथ फिट हो जाओ!
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