Audiobook: Sleep Disorders

सो रही है विकार: इतिहास
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जब हम विकारों हम आमतौर पर जिन लोगों ने sleepwalk और सो नहीं सकते हैं जो अनिद्रा के रूप में जाना जाता है, लेकिन अक्सर हम पता नहीं क्यों सो विकारों आज के समाज में एक प्रमुख मुद्दा बनता जा रहा है के बारे में सुन रहे हैं सोने के बारे में सुना है। अभी वेबसाइट विकिपीडिया वहाँ 14 विभिन्न पैर बेचैन करने के लिए हिल आंख से लेकर विकारों की कुल रहे हैं के अनुसार। इन समस्याओं में से कुछ इलाज और यहां तक ​​रोके जब एक डॉक्टर या विशेष स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा निगरानी कर रहे हैं। सो विकारों बेहद खतरनाक है, जब वे निदान न जाना हो सकता है। कई लोग हैं जो इस विकार से पीड़ित हैं जीवन की धमकी को काफी समस्याओं का सामना कर रहे हैं क्योंकि एक सोने विकार होने के अपने सामान्य रोजमर्रा की जिंदगी जीने से बाधित कर सकते हैं।
यह किसी से आगे निकल अगर वे और अधिक समय नींद की सही मात्रा में हो रहा से उनकी हालत के बारे में चिंता खर्च कर रहे हैं कर सकते हैं। कई लोग हैं, जो एक सोने विकार के साथ काम कर रहे हैं के साथ समस्या यह है कि वे इसे एक समस्या होने तक वे इसे अपने काम और रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित कर रहा है देखने के बारे में पता नहीं कर रहे हैं। जो लोग इस से ग्रस्त भी नैदानिक ​​अवसाद विकसित कर सकते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है जैसे वे बातें वे अगर वे एक सोने विकार के साथ का निदान किया गया है ऐसा करने के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं की किसी भी ऐसा करने में सक्षम नहीं हो।
व्यक्तियों के लिए एक परीक्षण Polysomnogram जो तय करते हैं और नींद से जुड़ी समस्याओं का निदान करने के लिए इतना विशेषज्ञों और डॉक्टरों को एक उपचार के बाद से नहीं सभी उपचार वही कर रहे हैं कि अलग-अलग व्यक्ति के लिए योजना तैयार कर सकते हैं प्रयोग किया जाता है बुलाया दिया जाता है। विकिपीडिया के अनुसार वे सो विकारों के लिए आम उपचार के विकल्प सूची में हैं: व्यवहार / मानसिक, दवाएं, और अन्य उपचार है कि दैहिक दिया जाता है (Rozerem, Ambien, Ambien सीआर और Lunesta एक सोने विकार के साथ का निदान करने वालों के लिए दिए गए आम सो निर्धारित गोलियों कर रहे हैं) । कभी कभी लोग हैं, जो इस तरह के narcolepsy के रूप में विकार है आम तौर पर उनके मस्तिष्क की गतिविधियों को देखने के लिए जहां वे सो के शिखर अंक तक पहुंच रहे हैं ताकि वे इलाज किया जा सकता है, क्योंकि वास्तव में narcoleptics नौकरियों है कि उन्हें क्योंकि वे मशीनरी या अन्य चीजों को संचालित करने की आवश्यकता होती है पर काम नहीं कर सकता मापा जाता है सतर्क और जागते पता है कि वे क्या कर रहे हो।
इस ऑडियोबुक में आप इन विषयों के बारे में पढ़ें:
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01 - एक नींद विकार पैर को प्रभावित करता है - बेचैन नींद सिंड्रोम
02 - एक नींद विकार पर काबू पाने के लिए एक वैकल्पिक दृष्टिकोण
03 - Sleepwalking की नींद विकार के साथ बच्चे
04 - घातक पारिवारिक अनिद्रा
05 - कैसे बता अगर तुम एक सोने विकार है
06 - हाइपरसोम्निया (oversleeping)
07 - बीमारियों कि पैदा कर सकता है एक नींद विकार
08 - अनिद्रा - नींद विकार का सबसे प्रचलित रूप
09 - लोकप्रिय संस्कृति में अनिद्रा
10 - अनिद्रा
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अस्वीकरण:
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इस ऑडियोबुक अंग्रेजी में है।
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इस छवि ऑडियोबुक में इस्तेमाल किया सूत्रों:
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https://pixabay.com/en/baby-girl-sleep-child-toddler-1151346/
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