Six Pack - Abs Workout Program free

का वर्णन Six Pack-Abs Workout Program

Here provides top Free Android Apps. 20,000+ users downloaded Six Pack-Abs Workout Program latest version on 9Apps for free every week! This app is intended for an adult audience. This hot app was released on 2019-03-29. It get a lot of recognition after release.
Let’s start this plain and simple: it’s almost beach time and your belly is not quite ready to charm the ladies ;-).
The Workout That'll Show Your 6-pack Abs
Getting a six-pack might seem like a daunting process, but with the right diet and workout routine, you may be able to get one in a month. The key is doing exercises that work out your abs and core, as well as reducing the amount of body fat you carry around your core as much as possible.
The aim of this workout is to comprehensively train all the muscles of the core (alternating between upper and lower abs) to produce a perfect six-pack.
Main features:
• Short and enjoyable ab workouts combined with cardio exercises for fat burning.
• Suitable for both men and women.
• Simple to use with beautiful exercise illustrations.
• No internet required – the app works off line as well.
Having trouble leaving the house to go to the gym? No problem! Here is a workout that you can do from the comfort of your own home! No equipment needed!
Take up this 30 Day Six Pack Abs Challenge this month and tone up and boost your core muscles and body strength to the max in order to get you that perfect summer in the lead up to the holiday season!
By following this Six-Pack Ab challenge you will not only be stronger but healthier as well.
These workouts will make your abs stronger which can help you to improve your sport performance levels.
आइए इस सादे और सरल को शुरू करें: यह लगभग समुद्र तट का समय है और आपका पेट महिलाओं को आकर्षित करने के लिए बिल्कुल तैयार नहीं है; ;-)
कसरत जो आपके 6-पैक ABS को दिखाएगा
सिक्स-पैक प्राप्त करना एक कठिन प्रक्रिया की तरह लग सकता है, लेकिन सही आहार और कसरत दिनचर्या के साथ, आप एक महीने में एक प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। कुंजी ऐसे व्यायाम कर रही है जो आपके एब्स और कोर का काम करते हैं, साथ ही साथ शरीर की वसा की मात्रा को कम करते हैं जो आप अपने कोर के चारों ओर ले जाते हैं।
इस वर्कआउट का उद्देश्य कोर की सभी मांसपेशियों (ऊपरी और निचले पेट के बीच बारी-बारी से) को एक परिपूर्ण छह-पैक बनाने के लिए प्रशिक्षित करना है।
मुख्य विशेषताएं:
• वसा जलने के लिए कार्डियो व्यायाम के साथ संयुक्त लघु और सुखद अब वर्कआउट।
• पुरुषों और महिलाओं, दोनों के लिए उपयुक्त।
• सुंदर व्यायाम चित्र के साथ उपयोग करने के लिए सरल।
• कोई इंटरनेट की आवश्यकता नहीं है - ऐप लाइन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है।
जिम जाने के लिए घर छोड़ने में परेशानी हो रही है? कोई बात नहीं! यहाँ एक कसरत है जो आप अपने घर के आराम से कर सकते हैं! कोई उपकरण की जरूरत है!
इस 30 दिन सिक्स पैक एब्स को पूरा करें और इस महीने को चुनौती दें और अपनी मूल मांसपेशियों और शरीर की शक्ति को अधिकतम करें ताकि आपको छुट्टियों के मौसम तक सही गर्मी मिल सके!
सिक्स-पैक एब चुनौती का पालन करके आप न केवल मजबूत होंगे बल्कि स्वस्थ भी होंगे।
ये वर्कआउट आपके एब्स को मजबूत बनाएंगे जो आपको अपने खेल प्रदर्शन के स्तर को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।