Scolifit Basics

का वर्णन Scolifit Basics

स्कोलियोसिस को रीढ़ की पार्श्व वक्रता के रूप में परिभाषित किया जाता है। कशेरुका या रीढ़ की हड्डी की हड्डियों में असंतुलन के कारण, मांसपेशियों को असंतुलन बन जाता है और व्यक्ति के प्राकृतिक आंदोलन को प्रभावित करता है।
व्यायाम का उपयोग स्कोलियोटिक रीढ़ में इस असंतुलित आंदोलन के प्रभाव को कम करने के लिए किया जा सकता है। आंदोलन के माध्यम से अनुवांशिक अभिव्यक्ति को प्रभावित करके स्कोलिफिट प्रोग्राम स्कोलियोसिस विशिष्ट अभ्यासों का उपयोग करके रोगी को स्थानांतरित करने के तरीके को बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अभ्यास के 4 स्तंभ जानें जो आपको अपने शरीर को बदलने में मदद करेगा।
1। स्कॉलिफिट श्वास: रिब पिंजरे को बदलने और सामान्य श्वास यांत्रिकी को पुनर्स्थापित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया।
2। स्कॉलिफिट स्कोलियोसिस स्ट्रेचिंग: रीढ़ की हड्डी को बढ़ाने और डिस्क और हड्डियों को पोषण बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।
3.scolifit scoliosis poses: रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों के समूहों के आइसोमेट्रिक संकुचन को बनाने के लिए उपयोग किया जाता है जो सक्रिय होने पर रीढ़ की हड्डी के वक्रता को कम करने में मदद कर सकता है।
4। स्कॉलिफिट गतिशील आंदोलन: रोगी की चाल के तरीके को बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है और स्कोलियोसिस के प्रबंधन के लिए एक लंबे समय तक चलने वाले दृष्टिकोण के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
स्कोलिफिट मूल बातें रीढ़ की हड्डी के स्कोलियोसिस के लोगों के लिए घरेलू व्यायाम निर्देश के लिए एक इंटरैक्टिव अनुकूलन समाधान है। आवेदन में प्रदर्शित व्यायाम चिकित्सा स्थितियों का निदान या इलाज करने के लिए नहीं हैं और प्रतिभागियों को अपने डॉक्टरों से निकासी मिलनी चाहिए।