SAFEmpower

का वर्णन SAFEmpower

Hot applications make large number of downloads. 20,000+ users downloaded SAFEmpower latest version on 9Apps for free every week! It is simply to learn how to use it. This hot app was released on 2018-08-04. Even if you’re not a fan of this app, you’ll love it after reading this page.
A free, anonymous and confidential mental health app, just for you. No matter what you're dealing with, SAFEmpower wants to support your journey towards healing and recovery. By entering this safe space, you've already taken a huge step, so congratulations! Now, explore the many dimensions offered within the app and empower yourself to get better.
*** CONNECT WITH HEALERS ***
Whether you'd like someone to talk to, or a space to do some art, music or even yoga, healers care about you and want to help.
Our healers are located across all of India, so look for them by city or by their specialization. You will find healers from various backgrounds, so keep an eye out for:
* Psychologists
* Psychiatrists
* Art Therapists
* Music Therapists
* Dance Therapists
* Theater Therapists
* Yoga Therapists
*** TRY A DIY MODULE ***
These healing modules are especially useful in coping with negativity as it arises.
If you're feel an anxiety attack come on during your meeting, take a minute, step out, and try a quick breathing exercise. Or, if you're not being able to go to sleep, just try a sleep meditation and feel yourself drifting off. Categorized based on the time commitment they need, the DIY modules in place right now include:
* Breathing
* Gratitude
* Visualization
* Grounding
* Writing
* Meditation
*** ARE YOU A THERAPIST? ***
Thank you for supporting those seeking help - your compassion is a source of inspiration for the very foundation of SAFEmpower. Take a few minutes and fill out a quick form so that you to can be featured amongst all the great healers on this platform!
सिर्फ आपके लिए एक निःशुल्क, गुमनाम और गोपनीय मानसिक स्वास्थ्य ऐप। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं, SAFEMPower उपचार और वसूली की दिशा में आपकी यात्रा का समर्थन करना चाहता है। इस सुरक्षित स्थान में प्रवेश करके, आप पहले से ही एक बड़ा कदम उठा चुके हैं, इसलिए बधाई हो! अब, ऐप के भीतर पेश किए गए कई आयामों का पता लगाएं और बेहतर होने के लिए स्वयं को सशक्त बनाएं।
*** हेल्थर्स के साथ कनेक्ट ***
चाहे आप किसी से बात करना चाहें, या कुछ कला, संगीत या यहां तक ​​कि योग करने के लिए एक जगह, चिकित्सक आपकी देखभाल करते हैं और मदद करना चाहते हैं।
हमारे चिकित्सक पूरे भारत में स्थित हैं, इसलिए उन्हें शहर या उनके विशेषज्ञता से देखें। आपको विभिन्न पृष्ठभूमि से चिकित्सक मिलेंगे, इसलिए इसके लिए नजर रखें:
 * मनोवैज्ञानिक
 * मनोचिकित्सक
 * कला चिकित्सक
 * संगीत चिकित्सक
 * नृत्य चिकित्सक
 * रंगमंच चिकित्सक
 * योग चिकित्सक
*** एक DIY मॉड्यूल की कोशिश करें ***
ये उपचार मॉड्यूल विशेष रूप से नकारात्मकता के साथ सामना करने में उपयोगी होते हैं क्योंकि यह उत्पन्न होता है।
अगर आपको लगता है कि आपकी बैठक के दौरान चिंता का हमला आ रहा है, तो एक मिनट लें, कदम उठाएं, और त्वरित श्वास अभ्यास का प्रयास करें। या, यदि आप सोने में नहीं जा रहे हैं, तो बस नींद ध्यान की कोशिश करें और खुद को बहती रहें। समय की प्रतिबद्धता के आधार पर वर्गीकृत, उन्हें जगह में DIY मॉड्यूल में अभी शामिल हैं:
 * श्वास
 * प्रति आभार
 * विजुअलाइजेशन
 * ग्राउंडिंग
 * लिख रहे हैं
 * ध्यान
*** क्या आप एक थेरपीस्ट हैं? ***
सहायता मांगने वालों का समर्थन करने के लिए धन्यवाद - आपकी करुणा सुरक्षाकर्ता की नींव के लिए प्रेरणा का स्रोत है। कुछ मिनट लें और एक त्वरित फॉर्म भरें ताकि आप इस मंच पर सभी महान चिकित्सकों के बीच प्रदर्शित हो सकें!