Rep Timer

का वर्णन Rep Timer

What makes me unbelievable is that 30,000+ users downloaded Rep Timer latest version on 9Apps for free every week! It's not only an app it also teaches you how to use it. This hot app was released on 2018-11-24. However, has been a fashionable app for a long time.
Rep Timer helps you build muscle memory for slower reps. Slower reps helps in developing greater muscle mass over time. It also makes exercises alot harder so don't panic if you need to lower the weight a bit :)
Simply do the rep in the same speed as the ball shown in app. Its two seconds concentric movement, one second rest, two seconds eccentric movement and one more second rest. This repeats for all reps.
You can choose how many reps you want to do, when that amount of reps is done the rest timer starts. This is to show you how long you have rested. At any time in the rest section you can press the play button in the bottom left corner to get back into a new set. If you are done, or just want to start over, you can simply press the back button on all screen in the bottom right corner.
Try it now! :D
रिप टाइमर धीमे प्रतिनिधि के लिए मांसपेशी स्मृति बनाने में आपकी मदद करता है। धीमी प्रतिनिधि समय के साथ अधिक मांसपेशी द्रव्यमान विकसित करने में मदद करता है। यह व्यायाम को बहुत कठिन बनाता है इसलिए अगर आपको वजन कम करने की आवश्यकता है तो घबराओ मत :)
एप में दिखाए गए गेंद के रूप में बस उसी गति में प्रतिनिधि को करें। इसके दो सेकंड सांद्रिक आंदोलन, एक सेकंड आराम, दो सेकंड सनकी आंदोलन और एक और दूसरा आराम। यह सभी प्रतिनिधि के लिए दोहराता है।
आप चुन सकते हैं कि आप कितने प्रतिनिधि करना चाहते हैं, जब उस राशि के बाकी हिस्सों को बाकी टाइमर शुरू होता है। यह आपको दिखाने के लिए है कि आपने कब तक विश्राम किया है। किसी भी समय शेष अनुभाग में आप एक नए सेट में वापस आने के लिए नीचे बाएं कोने में प्ले बटन दबा सकते हैं। यदि आप कर चुके हैं, या बस शुरू करना चाहते हैं, तो आप नीचे दाएं कोने में सभी स्क्रीन पर बैक बटन दबा सकते हैं।
 
अब इसे आजमाओ! : डी