Postpartum Care (Subscribe)

का वर्णन Postpartum Care for YogaGuru

It is a truth that 10,000+ users downloaded Postpartum Care for YogaGuru latest version on 9Apps for free every week! This is one of my favorite apps. This hot app was released on 2015-12-30. 9Apps believe you can enjoy yourself in this funny app.
Instruction:
1. Please install YOGA – Free Yoga Guru and this plugin
https://play.google.com/store/apps/details?id=fit.guru.yoga
2. Select the session of "Postpartum Care" in YOGA – Free Yoga Guru APP, start and enjoy yoga journey afterwards.
== Session Overall Introduction ==
The days following childbirth can be difficult for new moms. You may be recovering from a C-section or an episiotomy in addition to the inherent physical exhaustion of labor. Your back and hips may feel tight and inflexible, and you probably feel psychologically detached from your body
Postpartum yoga is your wonderful solution to speed your recovery, reconnect your mind and body, and battle postpartum depression. Here's a relaxing and rejuvenating postnatal yoga sequence: boost energy and lessen fatigue, reduce physical and emotional tension, enhance strength and confidence, and improve posture, stability, and balance.
Namaste!
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निर्देश:
 
नि: शुल्क योग गुरु और इस प्लगइन - 1. योग स्थापित करें
https://play.google.com/store/apps/details?id=fit.guru.yoga
 
योग में "प्रसवोत्तर देखभाल" के सत्र का चयन करें 2. - नि: शुल्क योग गुरू एपीपी, शुरू करते हैं और बाद में योग यात्रा का आनंद लें।
 
== सत्र कुल मिलाकर परिचय ==
बच्चे के जन्म के बाद के दिनों नई माताओं के लिए मुश्किल हो सकता है। आप एक सी-सेक्शन या श्रम के निहित शारीरिक थकावट के अलावा एक भगछेदन से ठीक किया जा सकता है। अपनी पीठ और कूल्हों तंग और अनम्य महसूस कर सकते हैं, और आप शायद मनोवैज्ञानिक तौर पर अपने शरीर से अलग लग रहा है
प्रसवोत्तर योग, अपनी वसूली में तेजी लाने के लिए अपने मन और शरीर, और लड़ाई प्रसवोत्तर अवसाद फिर से कनेक्ट करने के लिए अपने अद्भुत समाधान है। यहाँ एक आराम और कायाकल्प प्रसव के बाद योग अनुक्रम है: ऊर्जा को बढ़ावा देने और थकान को कम करने, शारीरिक और भावनात्मक तनाव को कम करने, ताकत और आत्मविश्वास में वृद्धि, और आसन, स्थिरता, और संतुलन में सुधार।
नमस्ते!
 
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