PUSHH - Home and Gym Workouts

का वर्णन PUSHH

We access you a main official website for app download. 30,000+ users downloaded PUSHH latest version on 9Apps for free every week! You get various free apps from the store. This hot app was released on 2020-03-19. More similar hot applications can be found here too.
Get ready to take your workouts to the next level with the PUSHH app. The mission is simple, getting the world’s best trainers into the palm of your hands. Get fitter with superstar athletes — each program has both written and video-based descriptions, walking you through every movement. All you have to do is focus on taking your training to the next level.
Features:
• Train With Some Of The Best Athletes In The World.
We chose the fittest, strongest, and most encouraging trainers we could find. With the likes of former With the likes of former WWE wrestler Natalie Eva Marie, Former TV Gladiator David McIntosh, WBFF Pro Bikini Champion Giorgia Piscina and 3x WBFF Pro Williams Falade (just to name a few), there is a program for everyone. Over a dozen athletes have your back, who have each personally written each program under the supervision of our Exercise Science Team
• Unlock The Secrets Of The Pros
Have you always wanted to know how athletes become as fit as they do? All their secrets have now been compiled and put together in one easy place. Each program on PUSHH is an insight to the programs that the athletes do themselves. So every time you start a workout, you will be training like a pro, with a pro!
No matter what your goal is, each program can be tailored to fit your goals and fitness level. If it’s your first time at the gym, our beginner programs teach you the foundations of a healthy and stable routine. Our advanced programs are each designed with the intent of providing workouts that are a true reflection of what the athlete would do in their typical routine. Hundreds Of Exercises
The diversity of programs and exercises means that you can get the most out of your workouts too by being able to choose a workout plan that targets the areas that you specifically want. From tricep workouts to programs for a toned stomach, as well as strength training, calisthenic style training, and quad exercises, there are as many options as possible. We even have tailored exercises for pregnant women, for all three trimesters.
• Train At Home Or The Gym
Whether you prefer to train at home, or you can’t get to the gym, PUSHH have home workout plans that don’t require you to leave your house. The flexibility allows you to make the most of the app, by giving you the freedom to train wherever you are. So there is no excuse, be motivated and don’t let your location stop you.
• Track Your Progress
It’s hard to see how far you have come if you don’t track your progress, plus, the best motivation is seeing all that hard work paying off. First up, you can track your numbers through the weight option. This is separated by month, so you can look back monthly and see those numbers move. There’s also a ‘photos’ option, that allows you to upload pictures so you can see and compare physical results.
Meet some of the athletes who are going to guide you through your programs:
• Natalie Eva Marie: Former WWE Superstar
• Kai Greene: IFBB Professional Bodybuilder
• Zac Smith: Elite Bodybuilding Trainer
• David McIntosh: Former TV Gladiator
• Ana Cozar: IFBB Pro
• Kwame Duah: Bodybuilding Champion
• Williams Falade: WBFF Pro Bodybuilder
• Giorgia Piscina: WBFF Pro
• Arran Aro: WBFF Pro Bodybuilder
• Jaco de Brun: Bodybuilder
• Double Dragon (Geo & Newton): Elite Coaches
• Johnathan Coyle: Bodybuilder
• Maya Basse: WBFF Pro
• Tia Christofi: Fitness Guru
• India Paulino: IFBB Pro
• Jenna Louise: Former Ninja Warrior
So what are you waiting for? Your new best friend is ready to train with you! It’s time to take your workouts to the next level.
PUSHH ऐप के साथ अपने वर्कआउट को अगले स्तर तक ले जाने के लिए तैयार हो जाइए। मिशन सरल है, दुनिया के सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षकों को अपने हाथों की हथेली में लाना। सुपरस्टार एथलीटों के साथ फिटर पाएं - प्रत्येक कार्यक्रम में लिखित और वीडियो-आधारित विवरण दोनों हैं, जो आपको हर आंदोलन के माध्यम से चलते हैं। आपको बस इतना करना है कि अपने प्रशिक्षण को अगले स्तर पर ले जाना है।
विशेषताएं:
• दुनिया में सर्वश्रेष्ठ एथलीटों में से कुछ के साथ ट्रेन।
हमने सबसे योग्य, सबसे मजबूत और सबसे उत्साहजनक प्रशिक्षक चुना जो हमें मिल सकता है। पूर्व WWE रेसलर नताली इवा मैरी, पूर्व टीवी ग्लेडिएटर डेविड मैकिनटोश, WBFF प्रो बिकिनी चैंपियन जियोर्जिया पिसीना और 3x WBFF प्रो विलियम्स फलेड (बस कुछ नाम रखने के लिए) की पसंद के साथ, सभी के लिए एक कार्यक्रम है। एक दर्जन से अधिक एथलीटों के पास आपकी पीठ है, जिन्होंने हमारे व्यायाम विज्ञान टीम की देखरेख में प्रत्येक कार्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से लिखा है
• पेशेवरों के राज को अनलॉक करें
क्या आप हमेशा जानना चाहते हैं कि एथलीट उतने ही फिट कैसे हो जाते हैं जितने वे करते हैं? उनके सभी रहस्यों को अब संकलित किया गया है और एक आसान स्थान पर एक साथ रखा गया है। PUSHH पर प्रत्येक कार्यक्रम उन कार्यक्रमों के लिए एक अंतर्दृष्टि है जो एथलीट स्वयं करते हैं। तो हर बार जब आप एक कसरत शुरू करते हैं, तो आप एक समर्थक के साथ एक समर्थक की तरह प्रशिक्षण लेंगे!
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका लक्ष्य क्या है, प्रत्येक कार्यक्रम को आपके लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के अनुरूप बनाया जा सकता है। यदि यह जिम में पहली बार है, तो हमारे शुरुआती कार्यक्रम आपको एक स्वस्थ और स्थिर दिनचर्या की नींव सिखाते हैं। हमारे उन्नत कार्यक्रम प्रत्येक वर्कआउट्स प्रदान करने के इरादे से तैयार किए गए हैं जो एथलीट अपनी विशिष्ट दिनचर्या में क्या करेंगे, इसका एक सच्चा प्रतिबिंब है। सैकड़ों व्यायाम
कार्यक्रमों और अभ्यासों की विविधता का मतलब है कि आप अपने वर्कआउट का सबसे अधिक लाभ उठा सकते हैं, एक कसरत योजना का चयन करने में सक्षम होने से जो उन क्षेत्रों को लक्षित करता है जो आप विशेष रूप से चाहते हैं। ट्राईसेप वर्कआउट से लेकर टोंड पेट के लिए प्रोग्राम्स के साथ-साथ स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कैलिसथेनिक स्टाइल ट्रेनिंग और क्वाड एक्सरसाइज भी उतने ही विकल्प हैं। हम भी गर्भवती महिलाओं के लिए सभी तीन trimesters के लिए सिलवाया व्यायाम है।
• ट्रेन एट होम या जिम
चाहे आप घर पर ट्रेन करना पसंद करते हैं, या आप जिम नहीं जा सकते हैं, PUSHH के पास घर की कसरत की योजना है जो आपको अपना घर छोड़ने की आवश्यकता नहीं है। लचीलेपन आपको ऐप के अधिकांश हिस्से को बनाने की अनुमति देता है, जिससे आप कहीं भी प्रशिक्षण प्राप्त करने की स्वतंत्रता दे सकते हैं। इसलिए कोई बहाना नहीं है, प्रेरित हों और अपना स्थान आपको रोकने न दें।
• अपनी प्रगति को ट्रैक करें
यह देखना कठिन है कि यदि आप अपनी प्रगति को ट्रैक नहीं करते हैं, तो आप कितनी दूर आ गए हैं, इसके अलावा, सबसे अच्छी प्रेरणा यह है कि सभी कठिन परिश्रम से निपट रहे हैं। सबसे पहले, आप वेट विकल्प के माध्यम से अपने नंबरों को ट्रैक कर सकते हैं। इसे महीने के हिसाब से अलग किया जाता है, इसलिए आप मासिक को वापस देख सकते हैं और उन नंबरों को देख सकते हैं। एक 'फ़ोटो' विकल्प भी है, जो आपको चित्र अपलोड करने की अनुमति देता है ताकि आप भौतिक परिणामों को देख सकें और तुलना कर सकें।
मिलिए कुछ एथलीटों से जो आपके कार्यक्रमों के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करने जा रहे हैं:
• नताली ईवा मैरी: पूर्व WWE सुपरस्टार
• काई ग्रीन: IFBB व्यावसायिक बॉडी बिल्डर
• ज़ैक स्मिथ: एलीट बॉडीबिल्डिंग ट्रेनर
• डेविड मैकिनटोश: पूर्व टीवी ग्लेडिएटर
• एना कोजार: आईएफबीबी प्रो
• क्वामे दुहा: बॉडीबिल्डिंग चैंपियन
• विलियम्स फलेड: WBFF प्रो बॉडी बिल्डर
• जियोर्जिया पिसीना: WBFF प्रो
• अरन अरो: WBFF प्रो बॉडी बिल्डर
• जैको डे ब्रून: बॉडी बिल्डर
• डबल ड्रैगन (जियो और न्यूटन): एलीट कोच
• जॉनाथन कोयल: बॉडी बिल्डर
• माया आधार: WBFF प्रो
• टिया क्रिस्टोफी: फिटनेस गुरु
• भारत पॉलिनो: आईएफबीबी प्रो
• जेना लुईस: पूर्व निंजा योद्धा
तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? आपका नया सबसे अच्छा दोस्त आपके साथ प्रशिक्षण के लिए तैयार है! अपने वर्कआउट को अगले स्तर पर ले जाने का समय आ गया है।