ONETRAK

का वर्णन ONETRAK

ONETRAK — ваш личный навигатор здорового образа жизни. Приложение работает с гаджетами ONETRAK и помогает отслеживать физическую активность, сон, пульс, вес, потребление воды, вести дневник питания, тренировок и артериального давления.
ЦЕЛИ. Установите себе глобальную цель «похудеть, набрать массу или поддерживать вес» и ежедневные цели по количеству шагов, выпиваемой воды, времени сна, дистанции и следите за ходом их выполнения.
СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ. Приложение подскажет, сколько калорий вы сожгли во сне, в покое, в движении, во время тренировок; сколько калорий употребить для выполнения цели, каким должно быть соотношение белков, жиров и углеводов в рационе.
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. Контролировать питание поможет встроенный каталог с информацией о 16 миллионах российских продуктов и блюд домашней кухни, популярных кафе и ресторанов, супермаркетов. Искать продукты можно с помощью поиска по названию, встроенного сканера штрих-кодов или по категориям.
ФАЗЫ СНА И УМНЫЙ БУДИЛЬНИК. В приложении можно посмотреть фазы сна и установить умный будильник, обычные будильники, напоминания «поесть, выпить воды, размяться», оповещения о звонках и сообщениях (при наличии соответствующей модели фитнес-браслета).
ПУЛЬС. График пульса с расчетом зон интенсивности нагрузки (пульсовых зон) поможет сделать тренировки эффективнее.
ДНЕВНИК ДАВЛЕНИЯ. Дневник артериального давления заполняется вручную или с помощью умного тонометра ONETRAK.
СТАТИСТИКА. Данные, поступающие с устройств, отображаются в приложении в виде наглядных графиков и подробной статистики.
Мы непрерывно работаем над улучшением приложения, устраняем ошибки. Обратите внимание, функциональные возможности приложения могут быть ограничены в зависимости от модели подключаемого устройства.
Разработано российскими программистами. Наш сайт: onetrak.ru . Служба технической поддержки: support@onetrak.ru