विवरण My Program Generator

मेरा प्रोग्राम जनरेटर धावक, तैराक, साइकिल चालक, ट्रायलेटल और फिटनेस उत्साही लोगों के लिए एक पूरी तरह से अनुकूली और स्वचालित प्रशिक्षण कार्यक्रम है। एमपीजी वास्तविक जीवन के प्रदर्शन और प्रशिक्षण डेटा लेता है और एक अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाता है। यह प्रोग्राम लगातार एथलीट एडैप्ट्स और परिवर्तनों के रूप में अनुकूलन और परिवर्तनों को अनुकूलित करता है। एमपीजी एल्गोरिदम को वैज्ञानिक रूप से कठोर शोध और फील्ड परीक्षण के माध्यम से तैयार किया गया है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि प्रत्येक प्रोग्राम प्रत्येक एथलीट के लिए बेहद सटीक और विशिष्ट है। एमपीजी प्रशिक्षण पर्चे के लिए एक परिणाम-आधारित और वैज्ञानिक साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोण प्रदान करता है।
एमपीजी एल्गोरिदम वैज्ञानिक सिद्धांतों से तैयार किए गए हैं और उन्हें शुरुआती लोगों से लेकर पेशेवरों तक के हजारों एथलीटों पर परिष्कृत और परीक्षण किया गया है। एमपीजी प्रणाली प्रत्येक एथलीट प्रकार के लिए बेहद सटीक है क्योंकि प्रत्येक प्रोग्राम को उत्पन्न करते समय यह कई प्रदर्शन डेटा पॉइंट और प्रशिक्षण इतिहास को ध्यान में रखता है। जेनरेट किए गए प्रत्येक प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय है।
कसरत लॉग में कसरत लॉग इन हैं, एमपीजी सिस्टम स्वचालित रूप से प्रशिक्षण कार्यक्रम को अपडेट करने के लिए जानकारी जमा करता है। प्रदर्शन परीक्षण 3-6 सप्ताह के अंतराल पर दोहराए जाते हैं और यह लॉग किए गए प्रशिक्षण के साथ संयुक्त, स्वचालित रूप से नए प्रशिक्षण कार्यक्रम को अद्यतन और उत्पन्न करने के लिए उपयोग किया जाता है।
घटनाओं और दौड़ को सिस्टम में जोड़ा जा सकता है और एथलीट का प्रशिक्षण कार्यक्रम मुख्य दौड़ के लिए एथलीट को बेहतरीन रूप से तैयार करने के लिए अद्यतन करेगा। एमपीजी में दिनांक, रेस प्रकार, दूरी और कोर्स प्रोफाइल जैसे चर शामिल होंगे और इसे प्रमुख दौड़ के निर्माण में इष्टतम प्रशिक्षण उत्तेजना बनाने के लिए प्रदर्शन और प्रशिक्षण इतिहास के साथ संयोजित करेंगे।
mpg भी स्वचालित रूप से एथलीटों को इष्टतम प्रदान करता है प्रत्येक दौड़ के साथ रेस-पेस दिशानिर्देश वे प्रतिस्पर्धा करते हैं। यह जानकारी प्रशिक्षण इतिहास और प्रदर्शन डेटा पर आधारित है और व्यक्तिगत रिकॉर्ड में सुधार करने की कोशिश करते समय अत्यधिक सटीक और बेहद उपयोगी साबित हुई है।
हमारे कुछ प्रशंसापत्र:
"प्रत्येक सेट की निजीकरण, संरचना और विवरण मुझे प्रशिक्षित करने के लिए उपलब्ध समय से अधिकतम लाभ प्राप्त करने की अनुमति देता है"
एंथनी ब्रिग्स
"एमपीजी के साथ मेरी यात्रा अद्भुत रही है, 12 किलो खो गया है , 11h: 38 मीटर में अपना पहला आयरनमैन समाप्त हुआ और फिर 60.3 एसए पर 6 वें समग्र रूप से परिष्करण के बाद ऑस्ट्रिया में 70.3 विश्व चैंप के लिए अर्हता प्राप्त किया। हर महीने मेरे समय प्रत्येक अनुशासन पर बेहतर हो रहे हैं जब मैं परीक्षण करता हूं और ऐसा लगता है कि मेरे प्रदर्शन सुधार के लिए कोई छत नहीं है "
किम हेगर

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