बॉडीवेट जिमनास्टिक और कैलिस्टेनिक्स कौशल सीखना न केवल आपको मजबूत, दुबला और जिमनास्ट-जैसे शरीर के साथ प्राप्त करेगा, बल्कि आपके प्रशिक्षण में एक पूरी तरह से नया आयाम भी जोड़ देगा।
न केवल आप वास्तविक वास्तविक (न केवल पैमाने पर उन संख्याओं) की ओर काम करेंगे, लेकिन आप अपनी गतिशीलता, लचीलापन, ताकत और शक्ति भी बनाएंगे।
दुर्भाग्यवश, अब तक पेशेवर, विश्व स्तरीय प्रशिक्षण केवल एलिट एथलीटों के लिए सुलभ रहा है। अब तक।
आंदोलन एथलीट (टीएमए) में हम दुनिया के लिए दुनिया के वर्ग, वैयक्तिकृत कोचिंग और किसी के लिए उपलब्ध कैलिस्टेनिक्स कौशल के लिए दुनिया भर में सैकड़ों कोच, प्रशिक्षकों और फिजियोथेरेपिस्टों के ज्ञान को दूर करते हैं।
सैकड़ों एथलीट पर परीक्षण किया गया जो शून्य से उन्नत कौशल तक चला गया और बिना किसी प्रयास के अपने जीवन के सर्वोत्तम आकार में मिला।
यह कैसे काम करता है?
हम प्रत्येक कदम का विश्लेषण और तोड़ने के लिए दुनिया के सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षकों और भौतिक विज्ञान की एक बहुआयामी टीम के साथ काम करते हैं, इसके प्रति एक बहुआयामी मार्ग बनाते हैं और इसे प्रगति की एक व्यापक प्रणाली में फिट करते हैं सभी इंटरलिंक किए गए हैं और हमारे प्रशिक्षण कार्यक्रम मानचित्र बनाते हैं।
विशेषताएं
- व्यापक एथलीट मूल्यांकन, जिसके माध्यम से हम पहचानते हैं कि आप कहां हैं और आपके लिए पूरी तरह से एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार करते हैं।
- प्रत्येक कसरत आपको थोड़ा और अधिक धक्का दिया जाता है, नई और कठिन आंदोलनों को सीखना, और ताकत, लचीलापन और गतिशीलता के नए स्तरों को अनलॉक करना।
- प्रशिक्षण प्रणाली दैनिक प्रशिक्षण को समायोजित करने के लिए सैकड़ों एल्गोरिदम का उपयोग करती है आपकी प्रतिक्रिया, आवधिक आकलन और दर्द संकेतक - चोटों, उपभेदों और ड्रॉप आउट की दर की संभावना को कम करने के लिए ताकत, गतिशीलता इत्यादि
पहली बार सैकड़ों चाल सीखने के दौरान फिट होने के लिए एक समग्र तरीके की पेशकश।
कीमत के एक अंश के लिए एक ऐप से सभी सुलभ।
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