Meditation Techniques

का वर्णन Meditation Techniques

There are hundreds of new apps released every week, 20,000+ users downloaded Meditation Techniques latest version on 9Apps for free every week! Although you probably won't notice it at first. This hot app was released on 2018-08-16. For more mobile apps information, you can go to our official website - 9Apps.
one said:
"Happiness is not a destination, happiness is a journey !!"
. everybody is wanting to get happier. in fact, we are doing many things just for fun and happiness. But nowadays stress, anxiety etc all are the biggest problems, which are killing our happiness. So we are come up with a great idea about the way in that you will be always happy. That way is of "Meditation".
What is Meditation :
- Meditation is an ancient practice that helps to control our own mind and consequently our own life and discover ourselves.
- Basically, it is a way to recharge your batteries and to calm my mind down.
Need of Meditation :
- Meditation can help us to eliminate negative thoughts, worries, anxiety, all factors that can prevent us from feeling happy.
- It has been proved that the practice of meditation, carried out on a regular basis, will mitigate the symptoms of stress and anxiety.
"If every 8 years old in the world is taught Meditation, we will eliminate violence from the world within one generation."
- Dalai Lama
So now you can understand the importance of Meditation in daily life. So now talk about how to do meditation. This app provides full descriptive content about meditation. It will start from what is a meditation and take you to step by step how to do it, tips for meditation and many more.
So downloading of this app will not make you any kind of lose, but it can change your life and quality of life. If you found that it causes any kind of damage in your life, just uninstall it !!
Enjoy this application !! Make your life better with "Meditation" !!
एक ने कहा: "खुशी एक गंतव्य नहीं है, खुशी एक यात्रा है !!" । हर कोई खुश होना चाहता है। वास्तव में, हम सिर्फ मजेदार और खुशी के लिए कई चीजें कर रहे हैं। लेकिन आजकल तनाव, चिंता आदि सभी सबसे बड़ी समस्याएं हैं, जो हमारी खुशी को मार रहे हैं। तो हम इस तरीके के बारे में एक महान विचार के साथ आ गए हैं कि आप हमेशा खुश रहेंगे। इस तरह "ध्यान" का है।
ध्यान क्या है:
- ध्यान एक प्राचीन प्रथा है जो हमारे अपने दिमाग को नियंत्रित करने और इसके परिणामस्वरूप अपने जीवन को नियंत्रित करने और खुद को खोजने में मदद करती है।
- असल में, यह आपकी बैटरी को रिचार्ज करने और मेरे दिमाग को शांत करने का एक तरीका है।
ध्यान की आवश्यकता:
- ध्यान हमें नकारात्मक विचारों, चिंताओं, चिंता, सभी कारकों को खत्म करने में मदद कर सकता है जो हमें खुश महसूस करने से रोक सकते हैं।
- यह साबित कर दिया गया है कि ध्यान के अभ्यास नियमित रूप से किए जाते हैं, तनाव और चिंता के लक्षणों को कम कर देंगे।
"अगर दुनिया में हर 8 साल की उम्र को ध्यान पढ़ाया जाता है, तो हम एक पीढ़ी के भीतर दुनिया से हिंसा को खत्म कर देंगे।"
- दलाई लामा
तो अब आप दैनिक जीवन में ध्यान के महत्व को समझ सकते हैं। तो अब ध्यान कैसे करें के बारे में बात करें। यह ऐप ध्यान के बारे में पूरी वर्णनात्मक सामग्री प्रदान करता है। यह ध्यान से शुरू होगा और कदम से कदम उठाएगा कि यह कैसे करें, ध्यान के लिए युक्तियाँ और बहुत कुछ।
इसलिए इस ऐप को डाउनलोड करने से आपको कोई भी नुकसान नहीं मिलेगा, लेकिन यह आपके जीवन और जीवन की गुणवत्ता को बदल सकता है। अगर आपको पता चला कि यह आपके जीवन में किसी तरह का नुकसान पहुंचाता है, तो बस इसे अनइंस्टॉल करें !!
इस एप्लिकेशन का आनंद लें !! "ध्यान" के साथ अपने जीवन को बेहतर बनाएं !!