The No.1 store for free apps, games & videos. 20,000+ users downloaded Iron Intelligence with Evan Centopani latest version on 9Apps for free every week! This is one of my favorite apps. This hot app was released on 2016-11-16. More apps was release recently, you can download them and share with your friends!
लिफ्ट, खाने के लिए तैयार हो जाओ, और अगले 12 हफ्तों के लिए एक समर्थक की तरह हो जाना! यदि आप शक्ति को जोड़ने के आकार पर थप्पड़, और तीन अभिनव, इंटरलॉकिंग शरीर सौष्ठव में महान दिमाग में से एक द्वारा डिजाइन चरणों में वसा दूर छील कर देंगे, IFBB इवान Centopani प्रो।
Centopani तुम हो रही मजबूत, बड़ा करने के उद्देश्य के साथ एक कार्यक्रम तैयार किया गया है, और बेहतर वातानुकूलित में है कि आदेश। ये तीन गोल क्या हर चोर के लिए प्रयास करना चाहिए रहे हैं, और लौह खुफिया अलग 4 सप्ताह व्यायाम ब्लॉकों में विभाजित है आप हर एक को पूरा करने में मदद करने के लिए।
एक स्मार्ट कसरत कार्यक्रम के अलावा, आयरन खुफिया भी पहले सप्ताह के दौरान इवान के साथ कसरत वीडियो भी शामिल है, एक पूरी तरह से पोषण वीडियो और भोजन योजना, और इवान के स्वयं के विशेषज्ञ पूरक सलाह। इवान कार्यक्रम, इन सभी नि: शुल्क उपकरण, और अपनी खुद की तीव्रता के साथ, आयरन खुफिया आप एक बेहतर प्रदर्शन करने और बेहतर दिखने चोर, अवधि बनने में मदद करेगा।
आयरन खुफिया पर अधिक
• तीव्र 12 सप्ताह उठाने की योजना IFBB प्रो बॉडी बिल्डर इवान Centopani द्वारा डिजाइन आप गंभीर आकार, शक्ति, और कंडीशनिंग बनाने में मदद मिलेगी कि
• उन्नत भारोत्तोलकों के लिए उपयुक्त
• दैनिक workouts, कसरत वीडियो के एक सप्ताह, एक पोषण गाइड और वीडियो, पूरक सलाह, और बहुत अधिक शामिल हैं!
• पोषण गाइड कैसे अपने आहार को अनुकूलित करने पर एक नमूना भोजन योजना और सलाह भी शामिल
• पशु की खुराक आप प्रत्येक और हर कसरत का सबसे बाहर निकलने में मदद मिलेगी
• कम दैनिक वीडियो आपको बताएंगे कि कैसे एक अभ्यास किया जाता है
• एक छोटी वीडियो प्रदर्शन को देखने के लिए किसी भी व्यायाम ठोकर
• कसरत ट्रैकिंग उपकरण, आप पूरा workouts देखने के लिए अनुमति देता है को छोड़ दिया, और आगामी
• वजन और शरीर में वसा ट्रैकिंग अपनी प्रगति को देखने के लिए आप की सुविधा देता है और प्रमुख प्रेरणा प्रदान करता है
• कसरत अनुस्मारक सूचनाएं मदद पटरी पर रखने
9Apps 4.9
