Intimind, meditación mindfulness en Español

का वर्णन Intimind

9Apps provide best free android apps download. 20,000+ users downloaded Intimind latest version on 9Apps for free every week! This indicates many people like this application. This hot app was released on 2018-12-22. That’s it! You’re done?
Medita con Intimind, un método efectivo elaborado por psicólogos expertos en atención plena (mindfulness). Adaptado a tu ritmo de vida, puedes practicar con sólo 10 minutos al día.
Para iniciarte y aprender, te ofrecemos nuestro programa “Introducción” con 7 meditaciones gratuitas.
Si quieres trabajar algún aspecto concreto de tu vida tenemos 4 programas:
- Salud y Estrés
- Trabaja Mejor
- Relaciones Personales
- Equilibrio Emocional.
Avanza por la senda Intimind con cada ejercicio. Programas diseñados para entrenar la atención y cultivar habilidades como la empatía, la creatividad, o la concentración según el programa que elijas.
Decide a tu propio ritmo si dedicas 10 o 20 minutos a tu práctica diaria.
Opta por los entrenamientos si quieres meditaciones guiadas para situaciones o momentos concretos de tu vida diaria.
Te ofrecemos 11 meditaciones gratuitas. Si quieres perfeccionar tu práctica puedes acceder a todo sin limites con los bonos de duración determinada (mensual o anual) o compra el programa que necesitas para tenerlo siempre a mano.
Intimind, एक प्रभावी तरीका सचेतन (सचेतन) में विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिकों द्वारा विकसित के साथ ध्यान करता। अपनी जीवन शैली के लिए अनुकूलित है, तो आप सिर्फ 10 मिनट एक दिन के साथ अभ्यास कर सकते हैं।
शुरू किया और जानने के लिए, हम अपने 7 मुक्त ध्यान के साथ "परिचय" प्रदान करते हैं।
आप अपने जीवन के कुछ खास पहलू काम करने के लिए चाहते हैं, तो हम 4 कार्यक्रम है:
- स्वास्थ्य और तनाव
- काम करता है सर्वश्रेष्ठ
- व्यक्तिगत संबंधों
- भावनात्मक संतुलन।
नीचे प्रत्येक व्यायाम के साथ Intimind जाओ पथ। कार्यक्रम के आधार पर ही इस तरह सहानुभूति, रचनात्मकता, या एकाग्रता के रूप में ध्यान और पोषण कौशल को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया कार्यक्रम।
अपनी गति तय करता है, तो आप अपने दैनिक अभ्यास करने के लिए 10 या 20 मिनट खर्च करते हैं।
प्रशिक्षण के लिए ऑप्ट यदि आप विशिष्ट स्थितियों या अपने दैनिक जीवन ध्यान के क्षणों के लिए निर्देशित पर्यटन चाहते हैं।
हम 11 नि: शुल्क ध्यान प्रदान करते हैं। आप तय अवधि के बांड (मासिक या वार्षिक) के साथ सीमा के बिना सब कुछ का उपयोग कर सकते या कार्यक्रम आप के हाथ में हमेशा यह है की जरूरत खरीद आप अपने अभ्यास में सुधार करना चाहते हैं।