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का वर्णन Simple Training

With the development of technology, more and more apps appeared in the mobile market. 30,000+ users downloaded Simple Training latest version on 9Apps for free every week! The App has powerful functions. This hot app was released on 2018-05-13. However, has been a fashionable app for a long time.
This application is designed to help you exercise in good conditions. It not only offers regular exercise, but it also provides you with plans Abs & Butt to improve your health and fitness. Stick to the program and your body will look better than in the past.
With animation and video guides, you can be sure to adopt the correct position during each exercise. No equipment is needed, so you can do your exercises easily at home, anywhere, anytime.
You can note progress made for life You can also set your goals for self-promotion. As the intensity of the exercises gradually increases, do not forget to take a break every three days to adjust your body.
**Specifications**
- Animation and video guides
- Different exercises
- The intensity of the exercise increases gradually
इस एप्लिकेशन को अच्छा परिस्थितियों में आप व्यायाम मदद करने के लिए बनाया गया है। यह न केवल नियमित रूप से व्यायाम प्रदान करता है, उद्देश्य यह aussi पेट और बट अपने स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार की योजना के साथ आप प्रदान करता है। कार्यक्रम के लिए छड़ी और अपने शरीर अतीत में की तुलना में बेहतर दिखेगा।
मनोरंजन और वीडियो गाइड के साथ, आप प्रत्येक व्यायाम के दौरान उचित रुख अपनाने के लिए सुरक्षित हो सकता है। कोई उपकरण की जरूरत है, तो आप घर पर आसानी से अपने अभ्यास कर सकते हैं, कहीं भी, कभी।
आप स्वयं उन्नति के लिए अपने लक्ष्य निर्धारित जीवन Vous pouvez aussi के लिए किए गए नोट प्रगति कर सकते हैं। अभ्यास की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ जाती है के रूप में, अपने शरीर को समायोजित करने के लिए हर तीन दिन एक ब्रेक लेने की भूल नहीं है।
** निर्दिष्टीकरण **
- एनिमेशन और वीडियो गाइड
- विभिन्न अभ्यास
- व्यायाम की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ जाती है