इंडोनेशिया में घूमने वाले विभिन्न खाद्य पदार्थों से खाद्य कैलोरी की एक सूची देखने के लिए कैलोरी की गणना सबसे पूर्ण आवेदन है, यदि आप एक आहार पर हैं और अपना आहार निर्धारित करते हैं।फिर आपके शरीर में प्रवेश करने वाली कैलोरी की जरूरतों को नियंत्रित करने के लिए आपके लिए उपयुक्त कैलोरी की गणना करें।
कैलोरी हमारे शरीर द्वारा आवश्यक सामग्री में से एक है, लेकिन अधिक कैलोरी शरीर में संग्रहीत की जाएगी और भोजन / वसा भंडार में परिवर्तित हो जाएगी।यही कारण है कि अधिक वसा के कारण कैलोरी की अधिकता हमें वसा बना देगी
खाने की आवश्यकता और भोजन की विविधता खाने की हमारी इच्छा को प्रभावित करेगी, कैलोरी की गणना के साथ हम देख सकते हैं कि इन खाद्य पदार्थों में कितनी कैलोरी सामग्री और कितनी कैलोरी सामग्री और हमारे आहार के लिए समायोजित करें।
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आप भोजन कैलोरी की एक सूची खोज सकते हैं भोजन के नामों के आधार पर और खाद्य निर्माताओं के ब्रांडों / ब्रांडों के आधार पर आप जिस हिस्से को खाते हैं, उसके साथ
@hitungkaloriofficial पर हमारे इंस्टाग्राम का अनुसरण करता है उपयोग किए जाने वाले ओएनएस इंडोनेशियाई औंस यूनिट डच हेरिटेज 1 औंस = 100 ग्राम नहीं है, बल्कि ओएनएस इंटरनेशनल यूनिट 1 औंस = 28.349523125 ग्राम है
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