Headache Diary

का वर्णन Headache Diary

सिरदर्द की डायरी आपको सिरदर्द की घटना की सभी स्थितियों को आसानी से ट्रैक करने की अनुमति देती है, सिरदर्द की ताकत (स्तर), इसकी अवधि, प्रकार और दर्द के स्थानीयकरण को ठीक करें।, आप अपने शरीर को समझने और यह निर्धारित करने के लिए संभावित ट्रिगर और संदर्भ जोड़ सकते हैं कि यह कब और क्यों होता है।
अनुप्रयोग सुविधाएँ:
& gt;एक स्पर्श में सिरदर्द की सभी स्थितियों को जोड़ें, इसकी अवधि और 1 से 10 के पैमाने पर ताकत;
& gt;प्रत्येक रिकॉर्ड में संभावित ट्रिगर, स्थानीयकरण और सिरदर्द के दर्द के प्रकार जोड़ें;
& gt;ली गई सभी दवाओं को ठीक करें, उनकी खुराक और निर्धारित करें कि वे आपको कितनी अच्छी तरह से प्रभावित करते हैं, मदद करते हैं या नहीं;
& gt;सूचना प्रणाली आपको दवा लेने के लिए याद रखने में मदद करेगी, और इसके बारे में एक रिकॉर्ड भी दर्ज करेगी;
& gt;समय के आधार पर लक्षण और अपनी भलाई जोड़ें;
& gt;सामग्री डिजाइन आपको जल्दी और आसानी से बनाने, संपादित करने और सिरदर्द लॉग में सभी रिकॉर्डों को हटाने की अनुमति देता है।सिरदर्द और माइग्रेन के सबसे आम कारणों का विश्लेषण करें;
& gt;सिरदर्द के प्रकारों की पहचान करें और इसमें क्या शामिल है;
& gt;दर्द की घटना का सबसे लगातार समय निर्धारित करें, और समय के साथ इसकी गतिशीलता का निरीक्षण करें;
& gt;उन दवाओं पर विस्तृत आँकड़े जो लिए जा रहे हैं, जो मदद करने के लिए सबसे अच्छा है और किस समय, और जो नहीं हैं, इसलिए सिरदर्द जर्नल आपको आपके लिए सबसे उपयुक्त दवाओं का पता लगाने में मदद करेगा;
& gt;रेखांकन की एक प्रणाली जो सभी रिकॉर्ड की अवधि की गतिशीलता को दर्शाती है, सिरदर्द जर्नल में दर्ज की गई, साथ ही साथ इसकी ताकत, दिनों, सप्ताह और महीनों से औसत मूल्य।
------------------ सिरदर्द और माइग्रेन की डायरी (जर्नल) हर किसी के लिए उपयोगी होगी जो अक्सर इस समस्या का सामना करती है, खुद को और दर्द के कारणों को समझना चाहती है, ताकि अंततः जीतने और नियंत्रण लेने के लिएइस समस्या!