इस एप्लीकेशन में जिम और योगा की पूरी जानकारी हिंदी में दी गयी हैं | इस एप्लीकेशन में व्यायामके सभी प्रकारों की जानकारी दी गयी हैं | व्यायाम कब करे , कैसे करे, उससे होने वाले लाभ इन सब की जानकारी इस एप्लीकेशन में दी गयी हैं |
जिम के साथ साथ ही योग में सूर्यनमस्कार कैसे करे , कब करे ,उसके लाभ
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