गिल्सबार में, हम समझते हैं कि आपके स्वास्थ्य का समर्थन करने का मतलब आपको पहले रखना है। हम इसे प्राप्त करते हैं, परिवर्तन आसान नहीं है। और यही कारण है कि हम आपके स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए एक अलग दृष्टिकोण लेते हैं जो व्यक्तिगत, सुविधाजनक, जटिल और सबसे महत्वपूर्ण है, जो आपको पहले रखता है।
आपका नियोक्ता भी इसे प्राप्त करता है, और यही कारण है कि हम आपके लिए उपलब्ध हैं आपके लाभों के हिस्से के रूप में, आपको कोई अतिरिक्त लागत नहीं है।
हम अपने स्वास्थ्य कोचिंग को पहले आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है क्योंकि हम जानते हैं कि स्थायी परिवर्तन हमेशा भीतर से आता है।
अनुभव कितना अलग है ऐसा लगता है कि जब आप पहले आते हैं। आप हमारे एक कोचों में से एक के साथ एक सहायक, व्यक्तिगत संबंधों के लिए जुड़ेंगे जो आपकी जीवनशैली यात्रा के उतार-चढ़ाव के माध्यम से आपको मार्गदर्शन करेंगे।
सार्थक स्वस्थ परिवर्तन कभी आसान नहीं होता है, लेकिन वास्तव में एक के व्यक्तिगत समर्थन के साथ हमारे कोच, हम जानते हैं कि हम आपकी स्वास्थ्य आकांक्षाओं के पीछे के कारणों पर केंद्रित एक यात्रा पर आपको मार्गदर्शन करने में मदद कर सकते हैं।
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याद रखें ...
* आपके द्वारा साझा की जाने वाली कोई भी जानकारी कभी भी आपके नियोक्ता के साथ साझा नहीं की जाएगी।
* यदि आपका नियोक्ता हमारे साथ काम कर रहा है, तो यह प्रोग्राम आपके लिए अतिरिक्त लागत पर उपलब्ध नहीं है!
* यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह प्रोग्राम आपके लिए उपलब्ध है, या यदि आपके पास यह काम करने के बारे में अन्य प्रश्न हैं, तो कृपया chroniccareprogram@gilsbar.com पर हमें ईमेल करें।
यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है ...
* ऐप डाउनलोड करें और अपना खाता बनाएं।
* गिल्सबार कोच ऐप भी कई लोकप्रिय स्वास्थ्य ऐप्स और पहनने योग्य फिटबिट, जौबोन, गार्मिन के साथ काम करता है, नोकिया स्वास्थ्य, रनकीपर, स्ट्रैवा, iHealth उपकरणों और अधिक।
* आपका व्यक्तिगत गिल्सबार कोच आपके साथ काम करेगा, इसलिए आपके पास इन-ऐप चैट के माध्यम से आपके लिए महत्वपूर्ण क्या है इसके आधार पर आपके पास व्यक्तिगत समर्थन है।
* और यदि आप अधिक सामाजिक समर्थन की तलाश में हैं, अन्य सदस्यों के साथ अपनी यात्रा, सलाह और समर्थन साझा करने के लिए हमारे गिल्सबार समुदायों में टैप करें :)
अधिक विशेषताएं ...
* Gilsbar स्कोर आपको यह देखने में मदद करता है कि आप कौन सी स्वास्थ्य आदतें हैं रॉकिंग, और जो शायद थोड़ा और ध्यान दे सकता है। इसे एक साधारण बेसलाइन संदर्भ-बिंदु के रूप में उपयोग करें कि आप कुल मिलाकर कितनी अच्छी तरह से कर रहे हैं, और एक प्रेरक आपको आगे बढ़ने के लिए।
* कस्टम ट्रैकर्स अनुभाग की जांच करना न भूलें, इसमें व्यक्तिगत आइटम हो सकते हैं आपके गिल्सबार कोच ने सिर्फ आपके लिए सिफारिश की है।