Freedom of Movement: An AR on OA & Osteoporosis

का वर्णन Freedom of Movement

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Osteoarthritis is the most common chronic condition of the joints. In normal joints, a firm, rubbery material called cartilage covers the end of each bone. Cartilage provides a smooth, gliding surface for joint motion and acts as a cushion between the bones. In osteoarthritis, the cartilage breaks down, causing pain, swelling, stiffness and impaired movement. It affects mostly middle-age to elderly people.
In India, osteoarthritis is the most frequent joint disease with a prevalence of 22 - 39%. Osteoarthritis is more common in women than men, but the prevalence increases dramatically with age. Nearly, 45% of women over the age of 65 years show symptoms of osteoarthritis.
Osteoporosis means spongy and porous bone. It is a condition that results in weak bones that can easily break. Osteoporosis often leads to fracture of the weakened bones. Osteoporosis occurs when bone minerals, such as calcium are depleted more quickly than the body can replace them, causing a loss of bone thickness i.e. bone density.
1 in 3 women over the age of 50 years and 1 in 5 men will experience osteoporotic fractures in the lifetime. Currently it is estimated that over 200 million people worldwide suffer from this disease. At least 40% of these women and 15-30% of men will sustain one or more fragility fractures in their remaining lifetime.
ऑस्टियोआर्थराइटिस जोड़ों की सबसे आम पुरानी स्थिति है। सामान्य जोड़ों में, उपास्थि नामक एक फर्म, रबड़ सामग्री प्रत्येक हड्डी के अंत को कवर करती है। कार्टिलेज संयुक्त गति के लिए एक चिकनी, ग्लाइडिंग सतह प्रदान करता है और हड्डियों के बीच एक कुशन के रूप में कार्य करता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस में, उपास्थि टूट जाती है, जिससे दर्द, सूजन, कठोरता और खराब आंदोलन होता है। यह बुजुर्ग लोगों को ज्यादातर मध्यम आयु को प्रभावित करता है।
भारत में, ऑस्टियोआर्थराइटिस 22 - 3 9% के प्रसार के साथ सबसे लगातार संयुक्त रोग है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ऑस्टियोआर्थराइटिस अधिक आम है, लेकिन उम्र के साथ प्रसार नाटकीय रूप से बढ़ता है। लगभग 65 वर्ष से अधिक उम्र के 45% महिलाएं ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण दिखाती हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस का मतलब स्पंज और छिद्रपूर्ण हड्डी है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप कमजोर हड्डियां होती हैं जो आसानी से टूट सकती हैं। ऑस्टियोपोरोसिस अक्सर कमजोर हड्डियों के फ्रैक्चर की ओर जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस तब होता है जब हड्डी के खनिज, जैसे कैल्शियम शरीर को प्रतिस्थापित कर सकते हैं, उससे अधिक तेज़ी से समाप्त हो जाते हैं, जिससे हड्डी की मोटाई हो जाती है यानी हड्डी घनत्व होता है।
50 साल से अधिक उम्र में 3 महिलाओं में से 1 और 5 में से 1 पुरुषों को जीवन भर में ऑस्टियोपोरोटिक फ्रैक्चर का अनुभव होगा। वर्तमान में यह अनुमान लगाया गया है कि दुनिया भर में 200 मिलियन से अधिक लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं। इन महिलाओं में से कम से कम 40% और 15-30% पुरुष अपने शेष जीवनकाल में एक या अधिक नाजुकता फ्रैक्चर बनाए रखेंगे।