एक आहार जिसमें प्रमुख पोषक तत्वों की कमी होती है, वह बच्चे के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।खराब खाने की आदतें और अतिरिक्त वजन बढ़ाने से गर्भावस्था के मधुमेह और गर्भावस्था या जन्म जटिलताओं के जोखिम में भी वृद्धि हो सकती है।बस, स्वस्थ, पौष्टिक खाद्य पदार्थ चुनने से आप और आपके बच्चे के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी।
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