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अनुसंधान इंगित करता है कि व्यायाम औसत फिटनेस के लिए और स्वास्थ्य सुविधाओं के विशाल बहुमत के लिए प्रेरणा बनाने का सबसे प्रभावी तरीका है। यह लोग हैं, जो उनके स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ चिंता का विषय हैं के लिए एक मोबाइल अनुप्रयोग है। वे अपने शरीर की स्थिति के अनुसार एप्लिकेशन में दिखाया अभ्यास के विभिन्न प्रकार के कर से उनके स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैं। इतना ही नहीं आम लोगों लेकिन यह भी मोटे, दुबलापन, मधुमेह व्यक्ति आदि जैसे कुछ समस्या के साथ, इस अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं।
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