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वसा फ्लश आहार एक संयोजन वजन घटाने और detoxification ( 'detox') या आहार की सफाई, द्वारा तैयार की है
जाने-माने पोषण ऐन लुईस Gittleman। यह एक कम कार्बोहाइड्रेट, प्रतिबंधित कैलोरी आहार है, जो है
, चयापचय को बढ़ावा देने का पानी प्रतिधारण कम होती है, और वसा की हानि को बढ़ावा देने के लिए बनाया गया है।
सबसे अच्छा वसा फ्लश रस वजन घटाने के लिए कभी अनुप्रयोग! यह मदद मिलेगी आप अपना वजन कम, अपने शरीर detox और के साथ मदद
मीठा खाने की इच्छा।
सिद्धांत
वसा फ्लश आहार के पीछे सिद्धांत यह है कि खाद्य पदार्थों का सही संयोजन खाने और अधिक बार खाना है
शरीर की चयापचय बढ़ाने के लिए और वसा की कुशल जल को बढ़ावा मिलेगा। इसलिए, बजाय पूरी तरह से
सही वसा खाने के लिए वसा, वसा फ्लश आहार कॉल, साथ ही सही कार्बोहाइड्रेट और सीमित
प्रोटीन। हालांकि, ताकि शरीर की संग्रहीत शरीर वसा के जल प्रति दिन 24 घंटे, जिगर को अधिकतम करने के लिए और
लसीका प्रणाली पहले detoxified किया जाना चाहिए।
सावधानियां
वसा फ्लश आहार लोग हैं, जो पहले कुछ हफ्तों के लिए एक बहुत ही सख्त आहार बनाए रख सकते हैं के लिए ही उपयुक्त है
आदेश में वजन तेजी से खोने के लिए। यह शाकाहारियों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है क्योंकि यह पशु प्रोटीन निर्दिष्ट करता है।
Vegans एक एमिनो एसिड के पूरक हैं और संभवतः प्रोटीन पाउडर जोड़ने चाहिए। यह ज्ञात नहीं है कि कितनी बार वसा फ्लश
आहार स्थायी वजन घटाने के लिए होता है। सबसे आहार के साथ के रूप में, स्वस्थ खाने की आदतों को लंबे समय तक बनाए रखा नहीं कर रहे हैं,
किसी भी वजन खो आ जाएगा और अन्य लाभों खो जाएगा।
एप्लिकेशन शामिल हैं:
भार के लिए सर्वश्रेष्ठ Juicing व्यंजनों ...
ग्रीन मतलब विष Flusher
मसालेदार हरे रंग का रस
ग्रीन मूत्रवर्धक
कोलेस्ट्रॉल फाइटर
कड़वे फल अच्छाई
हरे रंग का रस और ठग कॉम्बो
लाल प्रोटीन का रस
ग्रीन चिया
लाल गोभी सन
मार्ग Juicing माध्यम से वजन कम करने के लिए
यह एप्लिकेशन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण सुझावों में शामिल है और यह वसा ढीला करने के लिए शुभ है।
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