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ketogenic आहार एक उच्च वसा, पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, कम कार्बोहाइड्रेट आहार है।
एक ketogenic आहार योजना के लक्ष्य को एक चयापचय परिवर्तन, जिसमें प्राथमिक सेलुलर ईंधन के स्रोत वसा ईंधन और कीटोन बुलाया वसा चयापचय उत्पादों के लिए कार्बोहाइड्रेट आधारित ईंधन (ग्लूकोज) से स्विच के माध्यम से भलाई में सुधार है।
कीटोन आहार के विचार के लिए एक प्रक्रिया बुलाया ketosis में अपने शरीर को मिल रहा है।
एप्लिकेशन क्या है जब एक कीटो आहार पर जा अपेक्षा करने पर शुरुआती के लिए मदद मिलेगी। ketogenic आहार योजना एप्लिकेशन को अपना वजन कम करने में मदद मिलेगी और ketogenic आहार भोजन योजना या ketogenic आहार मेनू का पालन करके स्वास्थ्य लाभ प्रदान करेगा।
कीटो आहार वजन घटाने के लिए देख रहे लोगों के बीच एक प्रवृत्ति बनता जा रहा है।
एप्लिकेशन को आप कैसे अपने मार्गदर्शन कीटो आहार योजना है और अपने आप को फिट बनाने के लिए और भी ketogenic आहार भोजन की सूची प्रदान करने के लिए होगा।
के रूप में की तरह कई अलग अलग श्रेणियों ट्यूटोरियल सहित इस एप्लिकेशन
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- वीडियो निर्देश के साथ सरल और आसान यूआई ट्यूटोरियल।
- वहाँ किस्मों की व्यापक रेंज वाले है।
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