विवरण Daily Exercise

दैनिक व्यायाम व्यक्तिगत व्यायाम की एनिमेटेड छवियाँ के साथ दैनिक आधार व्यायाम के लिए आसान कदम प्रदान करें।
मुख्य विशेषताएं
-> आराम से उपयोग करने के लिए।
-> बाकी समय के साथ कदम व्यायाम करके चरण।
-> सेट कठिनाई स्तर
-> सेट बाकी समय
इस एप्लिकेशन के पुश-अप, crunches, बुनियादी crunches, साइकिल crunches, जंपिंग जैक, Squats, घुटने, lunges, पीठ Dips और पैर लिफ्ट की तरह व्यायाम की सूची प्रदान करता है। यह सब कसरत दैनिक करते हैं और अपने शरीर के लिए प्रभावी परिणाम मिलता है।

अधिक दिखाएं कम से

जानकारी