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योग प्राचीन भारतीय परंपरा का एक अमूल्य उपहार है। यह मनुष्य और प्रकृति, और स्वास्थ्य और भलाई के लिए एक समग्र दृष्टिकोण के बीच मन और शरीर, सोचा और कार्रवाई, संयम और पूर्ति, सद्भाव की एकता का प्रतीक है। यह व्यायाम लेकिन अपने आप दुनिया और प्रकृति के साथ एकता की भावना की खोज करने के बारे में नहीं है। योग न केवल स्वास्थ्य और भलाई के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है, योग के लाभों के बारे में व्यापक प्रचार-प्रसार भी दुनिया की आबादी का स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है।
इस एप्लिकेशन के पास भारत के उच्चायोग, ढाका द्वारा विकसित किया गया है।
सामग्री के लिए सौजन्य: आयुष मंत्रालय, भारत सरकार
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