: Тренировка дыхания

2.5.8 for Android

4.7 | 100,000+ इंस्‍टॉल की संख्या

tpmanc

डाउनलोड APK（4.9MB） पिछले संस्करण

का वर्णन Breathing Exercise

9Apps - бесплатный магазин приложений. 30,000+ пользователи скачали последнюю версию Breathing Exercise в 9Apps бесплатно каждую неделю! Пользователь хочет пользоваться приложение, которое не только имеет хорошее качество, но и быстро открывается в любое время. Это горячее приложение было выпущено в 2019-12-28. Приходи и скачивай его сейчас!
Приложение предназначено для тренировки дыхания с помощью упражнений "Квадратное дыхание", "Треугольное дыхание" и "Ровное дыхание".
Данные упражнения позволяют восстановить оптимальное мышечное напряжение, помогают справиться со стрессом, раздражением, волнением, страхом и гневом.
Кроме того, они используется фри-дайверами (люди, ныряющие без акваланга) для увеличения длительности задержки дыхания.
Установите комфортные для себя интервалы вдоха, выдоха и задержки и дышите в течение 5 - 10 минут.
Нет рекламы.
आवेदन श्वास व्यायाम "द्विघात सांस" का उपयोग अभ्यास के लिए बनाया गया है, "त्रिकोणीय श्वास" और "यहां तक कि साँस लेने में।"
इन अभ्यासों आप इष्टतम मांसपेशियों में तनाव को बहाल तनाव, क्रोध, चिंता, भय और क्रोध के साथ सामना करने में मदद करने के लिए अनुमति देते हैं।
इसके अलावा, वे सांस की देरी की अवधि बढ़ाने के लिए मुक्त गोताखोरों (स्कूबा डाइविंग गियर के बिना लोगों) का उपयोग करें।
खुद प्रेरणा अंतराल, साँस छोड़ना और देरी के लिए आराम से सेट और 5 के लिए साँस लेने - 10 मिनट।
कोई विज्ञापन।