Bird Coach

का वर्णन Bird Coach

पक्षी एक विशेषज्ञ कोच से व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाओं और समर्थन के साथ अपने लक्ष्यों के लिए सभी स्तरों की ट्रेन में एथलीटों की मदद करता है।
कस्टम प्रशिक्षण, सिर्फ आपके लिए बनाया गया है।
पक्षी ने 10k के लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं हैं,हाफ मैराथन, और मैराथन।आपकी योजना आपकी गति और वर्तमान फिटनेस और आपके रेस लक्ष्यों के अनुरूप है।
बात करने के लिए एक असली कोच।
आपकी योजना में किसी भी समय दो मुफ्त कोच फोन कॉल शामिल हैं, जब आपके पास होगाप्रश्न या सलाह की जरूरत है।आपको इसकी आवश्यकता होने पर विशेषज्ञ सहायता मिल गई है, और आप हमेशा एक कोचिंग पर एक को अपग्रेड कर सकते हैं।
स्मार्ट प्लान आपको समायोजित करें।
चलो ईमानदार हो, एक के लिए प्रशिक्षणदौड़ में इसके उतार-चढ़ाव होते हैं।यदि आप कुछ महत्वपूर्ण वर्कआउट्स को याद करते हैं या सेटबैक करते हैं, तो आप अपने लक्ष्य और अपने प्रशिक्षण को समायोजित करना चाह सकते हैं।या, आप इसे कुचल कर सकते हैं और इसे एक पायदान लेने के लिए तैयार हो सकते हैं।
आपकी प्रशिक्षण योजना में आपके लक्ष्य के खिलाफ आपकी प्रगति को मापने के लिए नियमित बेंचमार्क वर्कआउट्स शामिल हैं और अपनी योजना को फिर से कैलिब्रेट करें जो आपको सबसे ज्यादा चाहिए।