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बेस्ट कसरत कार्यक्रम लोग हैं, जो अपने शरीर का नियंत्रण लेने के लिए तैयार हैं, अपने व्यक्तिगत प्रशिक्षण पाठ्यक्रम के लिए धन्यवाद के लिए विशेष रूप से एक आवेदन है। क्यों महंगा प्रशिक्षकों के लिए भुगतान करते हैं जब आप इसे स्वयं कर सकते हैं ?.
आप एक सच्चे बॉडी बिल्डर बनने के लिए और मांसपेशियों हासिल करने के लिए चाहते हैं, तो अपना समय बर्बाद और सबसे अच्छा कसरत अपनी तरफ से पूरी शरीर सौष्ठव कसरत ट्रेनर द्वारा सुझाए गए कार्यक्रमों का पालन नहीं करते।
हमारे एप्लिकेशन (अधिकतम मांसपेशियों में बड़े पैमाने पर मिल वजन घटाने को प्राप्त, और प्रसिद्ध सिक्स पैक ABS है) यदि आप एक बहुत ही कम समय में सबसे अच्छा संभव परिणाम प्राप्त करने में मदद करने के लिए सबसे अच्छा शरीर सौष्ठव दिनचर्या, पावर लिफ्टिंग व्यायाम, और एक विस्तृत वर्णन के साथ जिम कसरत प्रदान करता है और श्रेणियाँ लाइन के विभिन्न प्रकार होते हैं।
बेस्ट कसरत कार्यक्रम आप अलग अलग अपने शरीर के प्रत्येक भाग के लिए सुझाव दिया अभ्यास का उपयोग कर अपने दैनिक कसरत योजना अनुकूलित करने के लिए अनुमति देता है।
अब एक आदर्श शरीर नहीं रह गया है एक सपना हो रही है, सब कुछ आप की जरूरत प्रेरणा, घर वर्कआउट और बेस्ट कसरत कार्यक्रम अनुप्रयोग है।
आप जल्दी से स्वास्थ्य, शक्ति, स्वर, मांसपेशियों में सुधार या इसका इस्तेमाल कैलोरी आप अपने वजन घटाने / वजन कार्यक्रम के हिस्से के रूप में जला गिनती करने के लिए करेंगे
/ ** बेस्ट कसरत कार्यक्रम अनुप्रयोग की मुख्य विशेषताएं ** /
-यह एप्लिकेशन श्रेणियों लाइन के विभिन्न प्रकार के होते हैं
प्रत्येक व्यायाम के लिए चित्रों के साथ -टेक्स्ट अनुदेश;
हर पेशी समूह के लिए सबसे प्रभावी व्यायाम की -एक सूची;
हर पेशी के लिए-निजी प्रशिक्षण पाठ्यक्रम (कंधे वर्कआउट और जाल, छाती, पीठ, मछलियां और
अग्र-भुजाओं, triceps, पेट कसरत, पैर कसरत ...)।
प्रत्येक उपकरण के लिए -विशेष अभ्यास (लोहे का दंड, ईज़ी-बार कर्ल डम्ब्बेल, मशीन, केबल ...)।
हर कसरत के लिए -full गाइड
-एक professionel टाइमर के लिए आपको मदद की बेहतर
अपने कसरत प्रगति का अनुसरण
- व्यायाम प्रशिक्षित मांसपेशियों के चित्र के साथ आते हैं;
- विभिन्न प्रस्तावित व्यायाम के साथ एक कसरत की योजना का उपयोग कर अपने दैनिक कसरत को व्यवस्थित करें।
हमारे व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम बस सबसे अच्छा कर रहे हैं, यह एक नया जीवन शुरू करने के लिए समय है। चलिए चलते हैं !