Best Psoriasis Diet

का वर्णन Best Psoriasis Diet

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Meet with our amazing free app best psoriasis diet. Psoriasis is a common skin condition where your skin cells grow too quickly, causing thick white, silvery, or red patches. There’s no cure for psoriasis, but you may be able to manage your symptoms naturally. For instance, using alternative medicine may help relieve your plaques, though the treatments don’t work the same way for everyone. Additionally, you can try altering your diet by choosing foods that reduce inflammation while cutting out potential triggers. Finally, there are lifestyle changes you can try that might help reduce your flare-ups and relieve your symptoms.
What you get in this app:
• Introduction
• Get up to 20 minutes
• Use aloe vera to reduce
• Apply capsaicin cream
• Apply a 10% Oregon grape
• Treat your flare-ups with
• Use coal tar to relieve scaling
• Apply oils to your rashes
• Choose anti-inflammatory
• Increase your intake of foods
• Eliminate red meat from
• Cut out processed foods
• Avoid eating refined sugar
• Stay away from dairy
• Consume probiotics to improve
• Incorporate turmeric
• Stay hydrated by drinking
• Avoid your psoriasis triggers
• Protect your skin from
• Moisturize your skin daily
• Take daily baths instead
• Do yoga daily to reduce
• Learn to manage your stress
• Avoid drinking alcohol
• Quit Smoking if you do
• Much More….
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निःशुल्क हमारे अद्भुत मुफ्त एप्लिकेशन सबसे अच्छा सोरायसिस आहार के साथ मिलो। सोरायसिस एक सामान्य त्वचा की स्थिति है, जहां आपकी त्वचा की कोशिकाएं बहुत तेज़ी से बढ़ती हैं, जिससे मोटी सफ़ेद, सिल्की या लाल पैच बनते हैं। सोरायसिस का कोई इलाज नहीं है, लेकिन आप स्वाभाविक रूप से अपने लक्षणों का प्रबंधन करने में सक्षम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करने से आपकी पट्टिका को राहत मिल सकती है, हालांकि उपचार सभी के लिए समान तरीके से काम नहीं करते हैं। इसके अतिरिक्त, आप संभावित ट्रिगर्स को काटते समय सूजन को कम करने वाले खाद्य पदार्थों को चुनकर अपने आहार में फेरबदल कर सकते हैं। अंत में, ऐसी जीवनशैली में बदलाव होते हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं जो आपके भड़कने को कम करने और आपके लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
इस ऐप में आपको क्या मिलता है:
• परिचय
• 20 मिनट तक उठें
• कम करने के लिए एलोवेरा का उपयोग करें
• कैप्साइसिन क्रीम लगाएं
• एक 10% ओरेगन अंगूर लागू करें
• के साथ अपने भड़क अप का इलाज करें
• स्केलिंग को राहत देने के लिए कोयला टार का उपयोग करें
• अपने चकत्ते पर तेल लागू करें
• विरोधी भड़काऊ चुनें
• अपने खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं
• लाल मांस को खत्म करना
• प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को काटें
• परिष्कृत चीनी खाने से बचें
• डेयरी से दूर रहें
• सुधार के लिए प्रोबायोटिक्स का सेवन करें
• हल्दी को शामिल करें
• पीने से हाइड्रेटेड रहें
• अपने सोरायसिस ट्रिगर से बचें
• अपनी त्वचा को इससे बचाएं
• अपनी त्वचा को रोजाना मॉइस्चराइज़ करें
• इसके बजाय दैनिक स्नान करें
• कम करने के लिए रोजाना योग करें
• अपने तनाव को प्रबंधित करना सीखें
• शराब पीने से बचें
• यदि आप धूम्रपान करते हैं तो छोड़ें
• बहुत अधिक…।
यदि आप सर्वश्रेष्ठ सोरायसिस आहार ऐप के बारे में अधिक जानना चाहते हैं तो अब हमारे अद्भुत मुफ्त ऐप डाउनलोड करें।
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