Best Fast Metabolism Diet Plan

का वर्णन Best Fast Metabolism Diet Plan

सबसे तेजी से चयापचय भोजन योजना आहार ऐप का परिचय! यह ऐप भोजन योजना आहार के प्रकार के प्रकार को समझाने के बारे में है जो आपको 28 दिनों में 9 किलो या 20 पाउंड तक खोने में मदद करता है।
इस प्रकार के फास्ट चयापचय आहार का दावे कि कुछ समय पर विशेष खाद्य पदार्थ खाने से आपके शरीर के चयापचय को बढ़ावा मिलेगा और वजन घटाने के परिणामस्वरूप गति बढ़ जाएगी। इस प्रकार का आहार आपको प्रति सप्ताह 2 -3 बार व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करता है ताकि आप वसा को तेजी से जला सकें। यदि आप स्वस्थ तेज़ चयापचय आहार और अभ्यास दोनों को संयुक्त करते हैं तो आपको बेहतर परिणाम मिलेगा।
इस तेज़ चयापचय भोजन योजना आहार में 3 चरणों के बारे में शामिल हैं, क्या खाद्य पदार्थ खाने के लिए, दैनिक भोजन योजना क्या नहीं खाना है प्रत्येक चरण, टिप्स और बहुत कुछ।
फास्ट चयापचय आहार का लक्ष्य आपके चयापचय को संशोधित करना है ताकि आप भोजन के लिए बहुत सारे भोजन खा सकें-और अभी भी वजन कम करें
फास्ट चयापचय आहार की आवश्यकता नहीं है आप वसा या कार्ब्स को गिनने या अपनी कैलोरी को ट्रैक करने के लिए। हालांकि, यह आपको योजना पर अनुमत खाद्य पदार्थों के साथ चिपकने और अन्य खाद्य पदार्थों से बचने की आवश्यकता होती है
आहार स्वस्थ फलों, सब्जियों, दुबला मांस, और पूरे अनाज की अनुमति देता है, जो इसके पक्ष में एक बिंदु है। हालांकि, आपको केवल कुछ दिनों में कुछ चीजें खाने की अनुमति है।
एक साप्ताहिक खाद्य योजना के अलावा, आपको बचने के लिए खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत सूची प्राप्त होती है। यह आहार योजना दोहराव वाली है, इसका मतलब है, यदि आप सप्ताह के अंत तक अपने लक्ष्य वजन तक नहीं पहुंच पाए हैं, तो आपको फिर से आहार पर रहने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जब तक कि आप अपने शरीर के वजन के लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर लेते।
विशेषताएं:
1। चयापचय आहार के बारे में अवलोकन
2। फास्ट मेटाबोलिज्म आहार योजना व्यंजनों
- चरण 1, चरण 2, चरण 3
3। फास्ट चयापचय आहार भोजन खाने के लिए नहीं (चरण 1, 2, 3)
4। ऐप्स जानकारी (गोपनीयता नीति / अस्वीकरण)
अंत में, हम आपको शुभकामनाएं और अपनी तेजी से चयापचय आहार यात्रा पर शुभकामनाएं!
अस्वीकरण और महत्वपूर्ण नोट्स:
प्रदान की गई जानकारी है केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए इरादा है और निदान या उपचार के रूप में नहीं है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप विशिष्ट मामलों के लिए कानूनी वकील चाहते हैं। यदि आप इस आहार योजना का पालन करते समय किसी भी कठिनाई या दर्द का अनुभव करते हैं तो कृपया अपने डॉक्टर, या अन्य योग्य स्वास्थ्य देखभाल से परामर्श लें। कृपया अपने जोखिम पर इस ऐप विधि का पालन करें।