Allevi8

का वर्णन Allevi8

दिमागीपन, ध्यान और अन्य दिमागी प्रौद्योगिकियों के नियमित अभ्यास ने क्रोनिक और अपरिवर्तनीय स्वास्थ्य परिस्थितियों जैसे कैंसर, एमएस, पार्किंसंस और रूमेटोइड गठिया द्वारा चुनौतीपूर्ण रोगियों के लिए चिकित्सीय लाभ साबित कर दिए हैं। लाभों में तनाव, चिंता, दर्द, मतली और थकान जैसे लक्षण, और उपचार के त्वरण का उन्मूलन शामिल है।
allevi8 आमतौर पर बड़ी बीमारी से जुड़े 5 मुद्दों में प्रथाओं का एक प्रामाणिक सेट लाता है: तनाव और चिंता का प्रबंधन, दर्द का प्रबंधन करना, भावनाओं का प्रबंधन करना, समर्थन करना, और चुनौती में अर्थ और उद्देश्य खोजना। एक सामान्य अनुशंसित दैनिक अभ्यास है जो सभी 5 मुद्दों के लिए उपयोगी है, साथ ही प्रत्येक मुद्दे के लिए विशिष्ट प्रथाओं की पसंद है।
प्रथाओं को उन शिक्षणों से एकत्रित किया गया है जो हजारों वर्षों तक फैले एक अखंड ध्यान आधारित वंशावली से आते हैं, साथ ही हाल के दशकों में एकत्रित नैदानिक ​​सेटिंग्स में व्यापक अनुभव।
के अलावा अभ्यास, ऐप आपको एक साधारण मासिक सर्वेक्षण में भरने के लिए आमंत्रित करता है कि आप व्यक्तिगत रूप से 10 संकेतकों में कैसे ट्रैक कर रहे हैं: दर्द, थकावट, मतली, उनींदापन, भूख की कमी, सांस की तकलीफ, अवसाद, चिंता और कल्याण। यह आपको इस बात के बारे में प्रतिक्रिया प्रदान करता है कि ये संकेतक आपके अभ्यास की आवृत्ति के संबंध में कैसे बदलते हैं।
allevi8 आपके लिए मुफ्त में आता है, दूसरों की सौजन्य जो प्रथाओं से लाभान्वित हुए हैं। हम अनुरोध करते हैं कि आप इसे आगे का भुगतान करने पर विचार करें ताकि दूसरों को शिक्षाओं और प्रथाओं से भी लाभ हो सके।