Akros

का वर्णन Akros

महत्वपूर्ण: इस एप्लिकेशन को एक्सेस करने के लिए आपको AKROS खाते की आवश्यकता है।
एक स्वस्थ जीवन के लिए आपकी यात्रा शुरू होती है और अक्रोस छोड़ने से आपको सड़क पर मदद मिली।
हम अक्रोस प्रस्तुत करते हैं, सबसे पूर्ण फिटनेस प्लेटफॉर्म:
प्रशिक्षण और आपकी आवश्यकताओं के लिए अनुकूलित प्रशिक्षण
घर और/या जिम के लिए प्रशिक्षण
4000 से अधिक अभ्यास और गतिविधियाँ
सही ढंग से विरोधों के लिए सभी विशिष्ट अभ्यास करें (3 डी एनिमेशन में अभ्यास के प्रदर्शन)
एचडी में प्रत्येक अभ्यास के लिए वीडियो निर्देश
पूर्व -निर्मित प्रशिक्षण और अपने स्वयं के व्यायाम बनाने का विकल्प
अपनी गतिविधियों को ट्रैक करें आपकी गतिविधियाँ दैनिक भौतिक
आपके वजन और अन्य शरीर के मापदंडों की निगरानी को ट्रैक करती है
अपने परिणामों के आधार पर नियंत्रण और अपडेट
अपनी दैनिक शारीरिक गतिविधियों की निगरानी करें (अपने kcal को दैनिक खर्च करें)
अपनी निगरानी की निगरानी वजन और अन्य शारीरिक पैरामीटर
प्रदर्शन किए गए कुल प्रशिक्षण (साप्ताहिक / मासिक) की जाँच करें और मूल्यांकन करें
कक्षाओं के शेड्यूल की जाँच करें और अक्रोस के शेड्यूल को खोलें
गिनती दोहराव, श्रृंखला और प्रत्यक्ष समयमन में
एप्लिकेशन में आपके पास हमारे समुदाय के भीतर एक संगत होगी
चुनौती है कि आपकी प्रेरणा को पूरा करने में मदद करें निम्नलिखित PHR डेटा (स्वास्थ्य रिकॉर्ड स्टाफ) का पता लगाने में आपकी सहायता करेगा: हृदय गति, अवधि, चरण, कैलोरी, दूरी और व्यायाम प्रकार।एप्लिकेशन कनेक्शन को सक्रिय किया जा सकता है और & quot; डिवाइस & quot में निष्क्रिय किया जा सकता है;ऐप के भीतर (iWatch के साथ उपयोग करने की संभावना)।
अक्रोस ऐप आपके अपने निजी कोच के रूप में कार्य करता है और आपको वह प्रेरणा देगा जिसकी आपको आवश्यकता है।