A Happy Mind - Guided Meditation, Calm & Sleep

का वर्णन A Happy Mind - Guided Meditation, Calm & Sleep

* 2019 सर्वश्रेष्ठ नया ध्यान ऐप *
ध्यान तनाव को कम करने और जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद के लिए समय और समय साबित हुआ है। एक खुश दिमाग निर्देशित ध्यान ऐप आपको तनाव और चिंता को कम करने और अच्छी तरह से, आत्म-सम्मान, फोकस, कृतज्ञता, खुशी, खुशी और बहुत कुछ को बढ़ावा देने के लिए मूल निर्देशित ध्यान के लिए असीमित पहुंच प्रदान करेगा। प्रमुख मनोवैज्ञानिक, चिकित्सक और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा एक खुशहाल दिमाग की सिफारिश की जाती है।
एक खुशहाल दिमाग आपको मासिक रूप से नई सामग्री के साथ नींद और विश्राम में सुधार के लिए विशेष निर्देशित ध्यान देता है। पूरे हैप्पी माइंड लाइब्रेरी तक पूर्ण पहुंच के साथ एक शांतिपूर्ण, खुश और स्वस्थ जीवन का आनंद लें। इसके अलावा, गहरी ध्यान, फोकस, विश्राम, उपचार, और नींद के लिए विशेष अनगिनत प्रकृति ध्वनियों और संगीत प्लेलिस्ट का आनंद लें। ध्यान डाउनलोड करके और कहीं भी इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता के साथ कहीं भी सुनकर इसे किसी भी समय और कहीं भी उपयोग करें।
निर्देशित ध्यान 5 से 30 मिनट तक विभिन्न लंबाई पर उपलब्ध हैं ताकि आप अपने विशिष्ट अनुसूची को फिट करने के लिए सही सत्र चुन सकें। दिमागीपन सत्र दोनों शुरुआती और अनुभवी उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
दिमागीपन श्रेणियों में शामिल हैं:
दिमागीपन अनिवार्यता
कल्याण
स्वास्थ्य और फिटनेस
खुशी महसूस करें
संबंध
व्यक्तिगत विकास
जीवन चुनौतियों
प्रकट करना
नींद
विश्राम
निर्वाचित ध्यान
ध्यान, योग, विश्राम, उपचार और नींद के लिए संगीत प्लेलिस्ट।
के लिए ध्यान सत्र:
तनाव, चिंता, आतंक, उदासी, और नकारात्मक भावनाओं को कम करना
कल्याण, आत्म-सम्मान, कृतज्ञता, खुशी, और खुशी में सुधार
फोकस और एकाग्रता में वृद्धि
खुद को और दूसरों को प्यार करना
बॉडी स्कैन, गहरी छूट, और विज़ुअलाइजेशन
गहरी श्वास अभ्यास आपको शांत करने और आराम करने में मदद करने के लिए दिमागीपन अभ्यास
प्यार, बहुतायत और सफलता प्रकट करना
बेहतर सो रहा है
विशेष संगीत (कुछ बिनौरल बीट्स के साथ) और प्रकृति गहरी ध्यान, केंद्रित जागरूकता, योग, विश्राम, उपचार और नींद के लिए लगता है
प्रीमियम के साथ असीमित पहुंच प्राप्त करें
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एक खुशहाल मन आपको दिमागीपन की मदद करने के लिए दो ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता विकल्प प्रदान करता है। जब आप अपनी प्रारंभिक सदस्यता खरीद की पुष्टि करते हैं तो आपके आईट्यून्स खाते से जुड़े आपके क्रेडिट कार्ड से भुगतान शुल्क लिया जाएगा। सदस्यता स्वचालित रूप से प्रत्येक शब्द के अंत में नवीनीकृत होती है जब तक कि वर्तमान सदस्यता अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले स्वचालित नवीनीकरण बंद न हो, लेकिन अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए धनवापसी प्रदान नहीं की जाएगी। यदि लागू हो, तो सदस्यता खरीदे जाने पर एक नि: शुल्क परीक्षण के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से को जब्त कर दिया जाएगा। अन्य देशों में मूल्य निर्धारण भिन्न हो सकता है और वास्तविक शुल्क निवास के देश के आधार पर आपकी स्थानीय मुद्रा में परिवर्तित हो सकते हैं।
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