7 Minute Workout Women

का वर्णन Workout For Woman

9Apps is your first choice to download apps. 20,000+ users downloaded Workout For Woman latest version on 9Apps for free every week! You can find this multifunction app on 9Apps easily. This hot app was released on 2019-07-07. You’ll want to use it on your own phones after you know more.
If you want to lose weight, get a flat tummy & strengthen your abdominal muscles, try 7 Minute Workout and get a six pack while strengthening your core and toning your abs, with videos that show you how to perform each exercise.
The best exercises for regular people just like you and me, you can do a quick-fit workout anytime anywhere. It only takes 7 minutes. This 7 minute workout has been highlighted by the New York Times as offering "maximum results with minimal investment".
यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो एक फ्लैट पेट प्राप्त करें और अपने पेट की मांसपेशियों को मजबूत करें, 7 मिनट वर्कआउट का प्रयास करें और अपने कोर को मजबूत करते हुए और अपने पेट को टोनिंग करते हुए एक छह पैक प्राप्त करें, वीडियो के साथ जो आपको प्रत्येक व्यायाम करने का तरीका बताते हैं।
आप और मेरे जैसे नियमित लोगों के लिए सबसे अच्छा व्यायाम, आप कहीं भी कभी भी एक त्वरित फिट कसरत कर सकते हैं। इसमें केवल 7 मिनट लगते हैं। इस 7 मिनट की कसरत को न्यूयॉर्क टाइम्स ने "न्यूनतम निवेश के साथ अधिकतम परिणाम" की पेशकश के रूप में उजागर किया है।