50 Pull-Ups Workout Challenge

का वर्णन 50 Pullups

Download the latest application of india here. 20,000+ users downloaded 50 Pullups latest version on 9Apps for free every week! It has been a popular app for a long time. This hot app was released on 2019-03-06. Read the following paragraph to see more information.
A pull-up is an upper-body compound pulling exercise. Pull ups are a unique exercise which recruit 13 different muscles which makes it a difficult movement yet offers the most reward for any single movement. Being able to perform multiple pull ups is a true gauge of one’s strength and only possible if your power to weight ratio is within a healthy range.
50 Pullups Workout Challenge helps you to increase amount of pull-ups up to 50 at a time in short time with system generated workout plan for 3 days based on your test results.
Do pull-ups for 3 days as per workout plan and take rest on 4th day. Do test pull-ups as much you can do at a time and set your test result. System will generate next 3 days pull-ups workout plan based on your test results if your result is less than 50.
App also displays statistics and history of day wise pull-up workouts done. You can also reset or clear your pull-up workout plans. You can set time of daily reminder to do pull-ups workout.
पुल-अप एक ऊपरी-शरीर यौगिक खींच व्यायाम है। पुल अप्स एक अनूठा अभ्यास है जो 13 विभिन्न मांसपेशियों को भर्ती करता है जो इसे एक कठिन आंदोलन बनाता है जो अभी तक किसी भी एकल आंदोलन के लिए सबसे अधिक इनाम प्रदान करता है। कई पुल अप्स का प्रदर्शन करने में सक्षम होना, किसी की ताकत का एक सही गेज है और यह तभी संभव है जब आपकी पावर टू वेट रेशियो एक स्वस्थ सीमा के भीतर हो।
50 पुलअप्स वर्कआउट चैलेंज आपको अपने परीक्षा परिणामों के आधार पर 3 दिनों के लिए सिस्टम जनरेटेड वर्कआउट प्लान के साथ कम समय में 50 तक पुल-अप की मात्रा बढ़ाने में मदद करता है।
वर्कआउट प्लान के अनुसार 3 दिन तक पुल-अप करें और 4 वें दिन आराम करें। पुल-अप का परीक्षण करें जितना आप एक बार में कर सकते हैं और अपना परीक्षा परिणाम निर्धारित कर सकते हैं। यदि आपका परिणाम 50 से कम है, तो सिस्टम आपके परीक्षण परिणामों के आधार पर अगले 3 दिनों का पुल-अप वर्कआउट प्लान तैयार करेगा।
ऐप आँकड़ों और दिन वार पुल-अप वर्कआउट के इतिहास को भी प्रदर्शित करता है। आप अपनी पुल-अप वर्कआउट योजनाओं को रीसेट या साफ़ भी कर सकते हैं। आप पुल-अप वर्कआउट करने के लिए दैनिक अनुस्मारक का समय निर्धारित कर सकते हैं।