यह एक आवेदन है जो आपको ध्यान देने के लिए सही समय की याद दिलाने के लिए बनाया गया है।अपने शेड्यूल को शेड्यूल करें और अपने ध्यान समय को नियंत्रित करें।तो आप शांत हो जाते हैं और ध्यान केंद्रित करते हैं।
5 मिनट।हम इस समय के लिए बहुत कुछ करते हैं।अपने दांतों को ब्रश करें, कार को गेराज से लें, टीवी चैनलों के बीच ज़ैपेट्स।रेफ्रिजरेटर खोलता है और बंद करता है, एक टैक्सी की प्रतीक्षा करें, एक ईमेल भेजें।हमारे दैनिक जीवन के हजारों सामान्य कार्य हमारे बिना हो रहे हैं।क्या होगा यदि आपने कुछ भी नहीं सोचा था कि कुछ भी नहीं सोचते?बिलकुल, नहीं: आप में।
इस गुब्बारे के लिए, जो दर्शाता है कि ध्यान के दौरान दिमाग कैसे होना चाहिए: खाली, विचारों से मुक्त।हवा से भरे गुब्बारे की हल्कन मन की स्थिति है जिसे हम ध्यान देने की कोशिश करते हैं।इसके अलावा, यह प्रसारित करने के लिए स्वतंत्र है क्योंकि यह प्रकृति की लय भेजता है।
यह अभियान 5 'मिनट का मिशन है, मैं ध्यान, सीमाओं के बिना आंदोलन हाथों की एक परियोजना है।
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