وصفات تبييض الأسنان في المنزل ‎

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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 2.8MB

विवरण

الأسنان مرآة الصحّة العامّة، وبها يمتاز المرء عن سواه، وصفار الأسنان ينتج عن تراكم الأوساخ من حولها، ونشوء طبقة جيريّة، والتهاب اللّثة قد يزيد من وضع الأسنان سوءاً، وعلى مر التاريخ كان الإنسان يبحث ويطور منتجات تبييض الأسنان، فعرف من مكونات الطبيعة ما ساعده على ذلك وهنا نذكر بعض الطّرق الفعّالة لتبييض الأسنان:
قم بدعك الأسنان و اللّثة بالقشرة الدّاخلية (اللُب الأبيض) لأي فاكهة حمضية كالبرتقال والجرفوت، حيث أنّها تحتوي على مادّة فعّالة في تبييض الأسنان من أوّل مرّة ستلاحظ الفرق.
قومي بهرس قطعة من الفحم، وضعيها في علبة ذات غطاء، واستخدميها مع معجون أسنانك في فرك الأسنان وتنظيفها، حيث ثبت أنّ الفحم يعمل على ازالة الأوساخ ويذيب بقايا الطعام المتكوّنة حولها.
قومي بخلط قليل من العسل مع معجون الأسنان، بكميّات متساوية أو أن يكون المعجون أكثر بقليل، وقومي بتنظيف أسنانك باستخدام الخليط لمدّة ثلاثة أيّام .
المريمية فعّالة في تبييض الأسنان، وصناعة مسحوق أوراق المريميّة في المنزل أمر سهل، ستحتاج إلى ملعقتين من أوراق المرمية الطّازجة وملعقة صغيرة من الملح، وقم بهرسهما في طاسة عميقة فخّاريّة، حتى تحصلي على عجين متماسك ذو رائحة نفّاذة، ثم في مقلاة على النّار اسكبي العجينة وحرّكيها إلى أن تتفتّت وتصبح كالبودرة، وضعيها في زجاجة مغلقة، وحينما يأتي موعد تنظيف الأسنان قومي بتبليل الفرشاة بقليل من الماء ثم ضعيها فوق البودرة وفرشي بها أسنانك، ستحصلين على رائحة عطريّة، وسيعمل الملح على قتل البكتيريا و التخلّص من الجير، بينما المريمية ستزيل إصفرار الأسنان وتعمل على تنقية اللّثة، ومنع التسوس، وإضافة رائحة عطرية قوية للفم.
ثبت علميّاً أن أكل تفاحة خضراء ناضجة يوميّاً يعمل على تبييض الأسنان وتنظيفها.
التمضمض بخل التفاح الصّافي يطهّر الفم ويبيض الأسنان، وكذلك التمضمض ببيكربونات الصوديوم عن طريق إذابة ملعقتين منها بالماء .
الخبز المحروق و المتفحّم لا يلقى بسلة المهملات فهناك فائدة ترجى منه، وهي أن يتم طحنه وهرسه حتى يصبح كالدّقيق ومن ثم إضافة ملعقة من العسل له حتى تحصلي على عجينة متماسكة يتم وضعها على الفرشاة ودعك الأسنان بها وسوف تزيل صفرة الأسنان.
زبد البحر الحصول عليه ككنز حيث أن دعك الأسنان به يجعلها بيضاء على الفور وهو يحارب التسوّس بفعاليّة ثابتة.
تنظيف الأسنان باللّيمون لمرّة واحدة يوميّاً ، من خلال عصر نقطة واحدة على قطعة من القطن ودعك كل سن بالترتيب، ولكن الإكثار من هذه العمليّة قد يذيب الأسنان أو يشوهها.
ضع ملعقتين من الملح وفوقهما قليلاً من عصير الليمون مع التحريك و المزج إلى أن يحدث تفاعل ويتم وضعها على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان بها مرّة واحدة يوميّاً.
والفم لا يتكوّن من الأسنان فقط فنظافة اللّسان و اللّثة أمر مهم لنظافة الأسنان، و المضمضة يوميّاً بالماء و الملح يعمل على تطهير الفم من
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चिकित्सकीय सार्वजनिक स्वास्थ्य दर्पण, और सब में से एक लाभ, और जर्दी दांत के आसपास गंदगी के संचय से उत्पन्न, और चूना पत्थर की परत के उद्भव, और मसूड़ों की सूजन दंत स्थिति बदतर वृद्धि हो सकती है, और इतिहास में मानव की तलाश में था और दांत चमकाने वाले उत्पाद विकसित करता है, वह क्या उसकी मदद के घटकों की प्रकृति का पता था इसलिए यहाँ हम दांत सफेद करने के कुछ प्रभावी तरीके का उल्लेख:
किसी भी खट्टे फलों और संतरे Jervot के लिए दांतों और मसूड़ों bdek भीतरी परत (सफेद गूदा) डाउनलोड के रूप में वे पहली बार जब आप अंतर नोटिस जाएगा से सफेद दांत में सक्रिय संघटक होते हैं।
कोयले की Behrs राष्ट्रीय टुकड़ा है, और एक ढक्कन के साथ एक बॉक्स में उन्हें रखा, और Astkhaddmiha दांत साफ और साफ़ में अपने टूथपेस्ट, जहां सिद्ध कोयला चारों ओर गंदगी और अवशेषों का गठन defrosting भोजन को दूर करने के काम करता है के साथ।
टूथपेस्ट, बराबर या मात्रा में थोड़ा अधिक पोटीन हो के साथ एक छोटे से शहद के मिश्रण पोशाक, और राष्ट्रीय तीन दिनों के लिए मिश्रण का उपयोग कर अपने दांत साफ।
दांत सफेद करने में प्रभावी ऋषि, उद्योग ऋषि पत्ते घर पर पाउडर आसान है, के ऋषि मिट्टी के बर्तनों के एक गहरी कटोरी में ताजा पत्ते और नमक के एक चम्मच, और फिर Behrshma आप दो चम्मच की आवश्यकता होगी, जब तक आप एक तीखी गंध के साथ एक जोड़नेवाला आटा है, और उसके बाद आग पर एक पैन में आटा डालना और बिखर और Kalboudrh बनने के लिए हलचल है, और उन्हें एक बंद बोतल में डाल दिया, और दांतों की सफाई की तारीख राष्ट्रीय Bthblal थोड़ा पानी ब्रश आता है जब और फिर उन्हें पाउडर से अधिक डाल दिया और उनके दांत, Sthsalin खुशबूदार गंध निगरानी, ​​और नमक बैक्टीरिया को मारने की होगी और चूने से छुटकारा पाने, जबकि ऋषि पीली हटा दांत मसूड़ों की शुद्धि पर काम करते हुए, दांतों की सड़न को रोकने, और मुंह से तेज खुशबूदार गंध जोड़ें।
यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है कि एक दिन में हरी पका हुआ सेब खाने सफेद और साफ दांत पर काम कर रहा।
Altamadamad कम देना शुद्ध सेब पानी के साथ उनमें से दो बड़े चम्मच भंग द्वारा मुंह और दांत सफेद करने के साथ-साथ Altamadamad सोडियम बाइकार्बोनेट को साफ।
जले हुए रोटी और tempeh कचरा की एक टोकरी प्राप्त नहीं होता है इसके बारे में लाभ तेर्जे, जो कुचल दिया जा करने के लिए और आटा के रूप में ऐसी जब तक जमीन और उसके बाद शहद की एक चम्मच जोड़ने जब तक आप एक जोड़नेवाला आटा ब्रश पर रखा और उसके दांत मालिश और टैटार निकाल देंगे है है है।
सागर फोम यह खजाना जहां यह दांत अकेले सफेद जाने तुरन्त बनाता है, जो प्रभावी रूप से तय की गुहाओं लड़ता है मिलता है।
अपने दाँत नींबू के साथ एक दिन में एक बार कपास के एक टुकड़े पर एक बिंदु के युग के माध्यम से क्रम में हर उम्र ब्रश,, अकेले, लेकिन इस प्रक्रिया का एक बहुत दांत या विकृत भंग हो सकती है।
सरगर्मी और मिश्रण बातचीत होती है और टूथब्रश पर रखा गया है और एक दिन में एक बार उनके दांत रगड़ उस के साथ उन पर एक छोटे से नींबू का रस नमक के दो बड़े चम्मच और रखें।
मुंह दांत शामिल नहीं है केवल Venzafh जीभ और मसूड़ों दंत स्वच्छता के लिए महत्वपूर्ण है, और पानी और नमक के साथ दैनिक rinsing के मुंह को साफ करने के काम करता है
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