वजन बढ़ाने के 147 उपाय
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 3.6MB
विवरण
This app has diet tips and remedies to gain weight.
This app has foods that should be consumed to have good weight and also has food description that should be avoided to gain weight.
Some of the remedies, food and diet tips that are beneficial in gaining weight.
take heavy breakfast.
take fatty food with enough quantity of protein.
do not take junk food, pizza, burger etc.
take chapati with ghee.
eat dry fruits etc.
इस एप्लिकेशन को आहार युक्तियाँ और उपचार वजन हासिल करने के लिए है।
इस एप्लिकेशन को खाद्य पदार्थ है कि अच्छा वजन है सेवन किया जाना चाहिए और यह भी भोजन वर्णन है कि वजन बढ़ाने के लिए बचा जाना चाहिए गया है।
उपचार, भोजन और आहार सुझाव है कि वजन बढ़ने में फायदेमंद होते हैं।
भारी नाश्ता लेते हैं।
प्रोटीन की पर्याप्त मात्रा के साथ वसायुक्त भोजन ले।
जंक फूड से नहीं लेते हैं, पिज्जा, बर्गर आदि
घी के साथ चपाती ले।
सूखे मेवे आदि खाने
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