Упражнения для зрения
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 47.2MB
विवरण
Данная программа создана для снятия напряжения с глаз и помощи в коррекции зрения. Даже несколько минут в день способны принести облегчение нашим глазам, остановить ухудшения зрения и даже улучшить его. Не забывайте уделять время для отдыха и тренировки глаз, и результат не заставит себя ждать. Помните, что результат зависит от регулярности выполнения упражнений, все в Ваших руках.
यह कार्यक्रम आंखों से तनाव दूर करने और दृष्टि सुधार में सहायता के लिए बनाया गया है। दिन में कुछ मिनट भी हमारी आंखों को राहत पहुंचा सकते हैं, दृष्टि की गिरावट को रोक सकते हैं और यहां तक कि इसे सुधार भी सकते हैं। आराम करने और अपनी आंखों को प्रशिक्षित करने के लिए समय लेने के लिए मत भूलना, और परिणाम लंबे समय तक नहीं लगेगा। याद रखें कि परिणाम अभ्यास की नियमितता पर निर्भर करता है, सब कुछ आपके हाथों में है।
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"Windswept" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
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