Фитнес для всех
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 65.3MB
विवरण
एक पेशेवर फिटनेस ट्रेनर द्वारा संकलित प्रशिक्षण कार्यक्रम, मांसपेशी द्रव्यमान के एक सेट और हृदय स्वास्थ्य और कसरत में सुधार के लिए कार्डियो सिमुलेटर पर विभिन्न कार्यक्रमों में वजन घटाने। जिम में और घर पर शारीरिक अभ्यास करने के लिए प्रशिक्षण तकनीक आपको एक व्यक्तिगत ट्रेनर या फिटनेस प्रशिक्षक के साथ प्रतिस्थापित करेगी।
लाभ आवेदन का उपयोग करके, आप अतिरिक्त वजन को हटा सकते हैं, शारीरिक आकार में सुधार कर सकते हैं और अपने व्यक्तिगत कार्यक्रम को जल्दी से सुधार सकते हैं या सुविधाजनक प्रशिक्षण डायरी में फिटनेस योजना:
- पुरुषों और महिलाओं के लिए तैयार किए गए कार्यक्रम
- व्यायाम तकनीकों का विवरण
- मांसपेशियों के द्रव्यमान के एक सेट के लिए कार्यक्रम, बॉडीबिल्डिंग, बल का विकास
- मांसपेशी समूहों पर व्यायाम
सभी के लिए स्वास्थ्य आपको प्रशिक्षण का आनंद लेने, एक सुंदर खेल रूप प्राप्त करने की अनुमति देता है।
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नया क्या है Фитнес для всех
* Возможность сортировать дни в своей программе
* Начать тренировку в одно нажатие
* Добавлены методические указание к программам
जानकारी
आधुनिक बनायें: 2020-09-06
संस्करण: 1.30
आवश्यक है: Android 4.1 या बाद में