ওজন কমানোর টিপস
3
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 2.7MB
विवरण
यहाँ कुछ वजन घटाने युक्तियाँ हम इस आवेदन में जुड़ जाते हैं कर रहे हैं।
ऐसे कई तरीके वजन का एक बहुत तेजी से कम करने के लिए कर रहे हैं।
बहुत से लोग वजन घटाने भोजन, आहार टिप्स, आहार सलाह का पालन करें, लेकिन वे नहीं नुकसान वजन ठीक से करते हैं, मुझे आशा है कि यह उपयोगी है हमें पता करने के लिए कितनी आसानी से अपना वजन कम करना।
হঠাৎ করেই ওজন কমতে শুরু করলো। ধীরে ধীরে শরীরের গড়ন হলো স্বপ্নে যেমনটি ভাবা হয়েছিল ঠিক তেমন!
কীভাবে? ওজন কমাতে ডায়েট নিয়ন্ত্রণ আর ব্যায়াম তো সবাই করেন। তবে কিছু বাজে অভ্যাস আছে যা শরীরে মেদ জমার জন্য দায়ী। আর এগুলো সম্পর্কে পরিপূর্ণ জ্ঞান না থাকার কারণে অনেকে অনেক কিছু করে থাকেন মেদ কমানোর জন্য।
কিন্তু শত চেষ্টাতেও তখন কমতে চায় না ওজন। শেষ পর্যন্ত আশা হারিয়ে চুপচাপ মেনে নিয়ে বসে থাকেন অনেকেই। তাই আর চুপচাপ বসে না থেকে এই বাজে অভ্যাসগুলো বাদ দিন।
দেখবেন মেদ কমানোর আপনার সকল চেষ্টা খুব সহজেই কাজে লেগে গেছে।
Show More
Less
जानकारी
आधुनिक बनायें: 2017-04-13
संस्करण: 1.0
आवश्यक है: Android 4.0.3 या बाद में