শরীর থেকে নিকোটিন দুরকরার উপায়
3
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 2.6MB
विवरण
ধূমপান বন্ধ করার ঠিক পরপরই শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে কিভাবে পরিবর্তন ঘটে, তারই কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য আজ তুলে ধরবো। ... সিগারেটের জ্বলন্ত আগুন থেকে বের হওয়া, যে বিষাক্ত গ্যাস শরীর গ্রহণ করেছিলো, তা ১২ ঘণ্টা পর থেকে স্বাভাবিক হয়ে আসে এবং শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা বাড়তে থাকে। ... ধূমপান থেকে বিরত থাকার তিনদিন পর থেকেই বুকের ভেতরটা হালকা মনে হয় এবং শ্বাস ক্রিয়া সহজ হয়, কারণ তখন আর শরীরের ভেতরে নিকোটিন থাকেনা৷ আর সে কারণেই ধূমপান না করার লক্ষণগুলো ভালোভাবে ধরা পড়ে বা বোঝা যায়৷ তখন ... 19 views; দ্রুত ওজন বাড়ানোর উপায় 19 views; চামচই বলে দেবে আপনার কোন রোগ আছে কি না?
Show More
Less