Медитации от центра "РИСП"

В приложении размещены(или будут в скором времени): медитация на расслабление и снижение стресса, медитация перед сном, медитация на снижение веса, медитация на достижение целей, медитация на изобилие, медитация на подъем энергии, медитация на здоровье и исцеление, медитация на снятие негативных эмоций, медитации на осознанность, йога медитация, медитация на пробуждение и тп.
Особенность приложения в том, что оно стимулирует проходить курсы без пропусков, до конца - это дает устойчивый, закрепленный эффект от занятий.
Медитации помогают укрепить здоровье, дарят спокойствие, повышают эффективность, помогают в достижении целей. Улучшается ясность мышления, практикующий становится счастливее, осознаннее, появляется новое, более высокое качество жизни, иные состояния, которые словами не описать, можно только почувствовать.
Особенности техник:
• Курсы «Осознанность в жизни» не требуют особых условий. Техники могут совмещаться с повседневными обязанностями и отдыхом – с прогулками, с поездками, занятиями спортом и пр.
• Приложение мотивирует к прохождению курсов до конца и выработке новых качеств. Если пропускаете занятие, то приложение «откатывает» вас на день назад.
• Вы визуально видите прогресс вашего развития. Через некоторое время вы сможете общаться через приложение с теми, у кого достаточно большой опыт прохождения курсов.
• Практики созданы опытными мастерами. Минимальный опыт медитативных практик участника команды – 8 лет;
• Медитации без религиозной подоплёки.
संलग्न हैं (या जल्द ही होंगे): विश्राम और तनाव में कमी पर ध्यान, सोते समय ध्यान, वजन घटाने पर ध्यान, लक्ष्यों को प्राप्त करने पर ध्यान, बहुतायत पर ध्यान, ऊर्जा वसूली पर ध्यान, स्वास्थ्य और चिकित्सा पर ध्यान, वापसी पर ध्यान नकारात्मक भावनाएं, मनन ध्यान, योग ध्यान, जागृति ध्यान और इसी तरह।
आवेदन की विशेषता यह है कि यह बिना लंघन के पाठ्यक्रम को अंत तक उत्तेजित करता है - यह पाठ से एक स्थिर, निश्चित प्रभाव देता है।
ध्यान स्वास्थ्य में सुधार करने, मन की शांति देने, दक्षता बढ़ाने, लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने में मदद करते हैं। सोच की स्पष्टता में सुधार होता है, चिकित्सक अधिक खुश हो जाता है, अधिक जागरूक होता है, जीवन की एक नई, उच्च गुणवत्ता दिखाई देती है, अन्य राज्यों को जो शब्दों में वर्णित नहीं किया जा सकता है केवल महसूस किया जा सकता है।
तकनीशियन विशेषताएं:
• पाठ्यक्रम "जीवन में जागरूकता" विशेष परिस्थितियों की आवश्यकता नहीं है। तकनीशियनों को दैनिक कर्तव्यों और आराम के साथ जोड़ा जा सकता है - सैर के साथ, यात्राएं, खेल आदि के साथ।
• आवेदन पाठ्यक्रमों को पूरा करने और नए गुणों को विकसित करने के लिए प्रेरित करता है। यदि आप एक कक्षा छोड़ते हैं, तो एप्लिकेशन एक दिन पहले आपको "वापस रोल" करता है।
• आप अपने विकास की प्रगति को नेत्रहीन रूप से देखते हैं। कुछ समय बाद, आप उन लोगों के साथ एप्लिकेशन के माध्यम से संवाद कर पाएंगे जिनके पास पासिंग कोर्स का पर्याप्त व्यापक अनुभव है।
• अनुभवी कारीगरों द्वारा निर्मित अभ्यास। टीम के सदस्य की ध्यान संबंधी प्रथाओं का न्यूनतम अनुभव 8 वर्ष है;
• धार्मिक पृष्ठभूमि के बिना ध्यान।