آموزش بدنسازی ‎

شما می خواهید برای بهبود سلامت و تناسب اندام خود را؟ که می خواهید تمرینات نهایی که شما می توانید در خانه هنگامی که آن را به شما مناسب انجام دهد؟ سپس نرم افزار بدنسازی امتحان کنید.
ورزش بخش مهمی از یک شیوه زندگی سالم است. حالا شما می توانید بدن خود را در شکل بزرگ بدون استفاده از هر وزن آزاد و یا ماشین آلات (بدنسازی) دریافت کنید. شما می توانید تمرین را انجام دهید هر نقطه که شما می خواهید، بدون تجهیزات مورد نیاز.
نرم افزار بدنسازی مناسب برای هر دو مردان و زنان در هر سن و هر سطح تناسب اندام است.
ویژگی ها :
- بیش از 30 تمرین می باشد.
- فهرست اغلب استفاده می شود تمرین وزن برای هر گروه عضلانی بزرگ است.
- آموزش متن با عکس و تصویر را برای هر تمرین.
- تایمر حالی که انجام تمرینات و یا تمرینات.
- اضافه کردن تمرینات به برنامه های خود را.
आप अपने स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं? आप परम कसरत है कि आप घर पर कर सकते हैं जब यह आप सूट करना चाहते हैं? फिर सॉफ्टवेयर शरीर सौष्ठव की कोशिश करेंगे।
व्यायाम एक स्वस्थ जीवन शैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अब आप किसी भी मुफ्त वजन या मशीनों के उपयोग के बिना महान आकार में आपके शरीर प्राप्त कर सकते हैं (शरीर सौष्ठव) मिलता है। आप अभ्यास कहीं भी आप चाहते हैं कर सकते हैं, आवश्यक उपकरणों के बिना।
प्रो दोनों किसी भी उम्र में पुरुषों और महिलाओं के और फिटनेस के किसी भी स्तर के लिए उपयुक्त शरीर सौष्ठव।
विशेषताएं:
- 30 से अधिक अभ्यास।
- प्रत्येक पेशी समूह के लिए अक्सर इस्तेमाल किया वजन प्रशिक्षण अभ्यास की सूची बहुत अच्छा है।
- प्रत्येक व्यायाम के लिए चित्रों और छवियों के साथ एक लेख अनुदेश।
- टाइमर, जबकि व्यायाम या कसरत कर रही है।
- अपने कार्यक्रम के लिए व्यायाम करें।