deVicer: 90-Day Binge Eating Disorder Therapy

90 दिन की यात्रा लें और अपने बिस्तर को हरा करने के लिए अपने मनोवैज्ञानिकों के ज्ञान का उपयोग करें (बिंग खाने के विकार) और अच्छे के लिए खाद्य व्यसन!
ऐप आपको इन तरीकों से मदद करेगा। आप करेंगे:
- अपने अतिरक्षण विकार के बारे में हर दिन जानें। हर दिन आप प्रक्रिया के माध्यम से आपको नेतृत्व करने में मदद के लिए मनोवैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक लघु एनिमेटेड वीडियो को अनलॉक करेंगे। परिवर्तन के Transtheoretical मॉडल से, मानव मस्तिष्क शरीर विज्ञान के माध्यम से, दीर्घकालिक जीवन लाभ और आत्म-प्राप्ति के लिए।
- अपने खाने के विकार कहानियों और आहार साझा करने के लिए अपने निपटान में एक महान समुदाय मंच है, अन्य पूछें उपयोगकर्ता आपकी समस्या के साथ आपकी मदद करने के लिए, या दूसरों की मदद करते हैं और प्रतिष्ठा कमाते हैं!
- जब आप वास्तव में नीचे और निराश होते हैं या यदि आपके पास सिर्फ एक बिंग खाने का एपिसोड होता है तो सहायता बटन के लिए रोना का उपयोग करें। केवल उत्कृष्ट प्रतिष्ठा वाले उपयोगकर्ता आपको जवाब देने में सक्षम होंगे। कोई बुरा बीज नहीं।
- आपके द्वारा निर्धारित जीवन-लक्ष्यों के माध्यम से अपनी प्रगति को ट्रैक करें। यदि आप निराश या चिंतित होना बंद करना चाहते हैं, तो आप ग्राफ पर आसानी से अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं, जो मनोवैज्ञानिकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले ग्राहकों की प्रगति को मापने के लिए उपयोग किए जाने वाले स्व-मूल्यांकन उपकरण द्वारा बनाया गया है।
यह ऐप आपको तीन अलग-अलग तरीकों से मदद करता है जो पुनर्वास केंद्रों के केंद्रीय घटक होते हैं:
1.) आपके लिए शिक्षा - आपके खाद्य व्यसन के बारे में पूरी तरह से और वैज्ञानिक ट्यूटोरियल, बिंग डिंग डिसऑर्डर, और कठिनाइयों जो अधिक वजन वाले लोगों का सामना करते हैं ।
2.) आपके लिए एक रिलाप्स रोकथाम योजना - यदि आप अनुशंसित दैनिक शौक का पालन करते हैं तो अपनी 90-दिन की चिकित्सा प्रगति को 10% तक बढ़ाएं।
- अपने कैलोरी सेवन, आहार के बारे में एक डायरी रखें, आपकी वसूली के लिए भावनाएं, अवसाद या कोई अन्य महत्वपूर्ण कारक।
- कुछ प्रेरक उद्धरण जो आपको ट्रैक पर रखने में मदद करेंगे
3.) आपके लिए सामुदायिक समर्थन - अपने लिए मदद करें और फिर दूसरों के साथ दूसरों की मदद करें वसूली!
हम आपको शुभकामनाएं, बहुत सफलता और विकार खाने से मुक्त जीवन की कामना करते हैं। सबसे पहले, अपने आप को खुश कल्पना करें, फिर इसे बनें।
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