فوائد النعناع والزنجبيل ‎

يعتبر كلّ من الزنجبيل والنعناع من أهمّ النباتات العشبيّة العطرية التي يستخدم كل منها على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات الحياتيّة، بما في ذلك كل من المجال الغذائيّ، والعلاجيّ، والنفسيّ وغيرها، ويندرج الزنجبيل أو كما يُطلق عليه علمياً اسم "Ginger" تحت قائمة النباتات الزنجبيليّة ذات الطعم والرائحة المميّزة، بينما ينتمي النعناع "Mint" إلى قائمة الفصيلة الشفوية من النباتات، ويزرع على نطاق واسع في مناطق مختلفة حول العالم وخاصة في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط.
يوصي الأطباء بالمزج بين هذان المركبان للحصول على الاستفادة القصوى من خصائص كل منهما، حيث يساعد ذلك على التخلّص من العديد من المشكلات الصّحية وعلى الوقاية من عدد كبير منها، وفيما يلي سنستعرض أبرز الفوائد الناتجة عن ذلك.
Ginger and peppermint are considered to be the most important herbal aromatic plants that are widely used in many areas of life, including food, therapeutic, psychological and other. Ginger is also called "Ginger" under the list of plants And Mint. The mint is a plant species and is widely cultivated in different parts of the world, especially in the Mediterranean basin.
Doctors recommend mixing these two ingredients to get the most out of each other's characteristics. This helps to eliminate many health problems and prevent a large number of them. Here are the main benefits.