Detox Colon Cleanse Recipes
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 9.3MB
इन दिनों प्राकृतिक डिटॉक्स कॉलन क्लीनसे आहार व्यंजन ग्रोनअप के साथ-साथ वृद्ध लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय हो रहा है। अब वे अपने कोलन को साफ करने के लाभों को जानते हैं क्योंकि यह स्वस्थ और प्राकृतिक कोलन क्लीनसे दोनों को अग्रणी बनाने में मदद करता है।
इसे कोलन के कार्य को इष्टतम स्तर पर रखने के लिए इसकी आवश्यकता है और इसमें आपके स्वास्थ्य के लिए अन्य लाभ भी हैं । निरंतर भोजन और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों की खपत कोलन में एक टोल ले लो। यद्यपि शरीर व्युत्पन्न करता है और अपशिष्ट पदार्थों को निष्कासित करता है, लेकिन हमेशा कोलन की दीवारों के भीतर कुछ बचाएगा जो अवशोषित या निष्कासित नहीं किया जा सकता है। समय के साथ, यह कुछ जमा हो जाएगा और जो हम अपशिष्ट पदार्थ के रूप में जानते हैं उसे बनाना शुरू कर देगा। दुर्भाग्यवश, इस अपशिष्ट सामग्री में विषाक्त पदार्थ और रसायनों होते हैं जो शरीर के लिए बुरा साबित होते हैं और ये कई नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
जब अपशिष्ट कोलन के अंदर जमा करना शुरू होता है, तो यह शरीर को प्रभावित करता है। यह जहरीली गैसों को रिलीज़ करता है, पूरी प्रणाली को प्रभावित करता है जो अंततः आपको अस्वस्थ महसूस करता है। एक कोलन क्लीनसे डिटॉक्स लेना, आपको शरीर से सभी कचरे से छुटकारा पाने में मदद करेगा। कोलन सफाई गोलियों को लेने के बाद, आप बहुत बेहतर, पूरी तरह से ताज़ा और 20-25 पाउंड हल्का महसूस करना शुरू कर देंगे।
प्राकृतिक डिटॉक्स कॉलन क्लीनसे आहार जाने का एक अच्छा तरीका है। क्यों? बाजार में उपलब्ध कोलन क्लीनर के विपरीत, यह विधि आपको आश्वस्त करती है कि आपके शरीर में जो कुछ भी जाता है वह प्राकृतिक और कार्बनिक है। इस तरह, कम या यहां तक कि कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं।
कोलन को डिटॉक्स करने का एक प्राकृतिक तरीका पानी और रस जैसे बहुत सारे तरल पदार्थ पीकर है। आहार में फाइबर के थोक को बढ़ाकर, आप पाचन प्रक्रिया को भी तेज कर सकते हैं। फलों और सब्ज़ियों के बहुत सारे खाएं क्योंकि इनमें प्राकृतिक आहार फाइबर होते हैं जो पाचन सहायता करते हैं
कॉलन क्लीनसे के लिए उपलब्ध विटामिन और पूरक उपलब्ध हैं। इन कोलन की खुराक और गोलियों में कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, और आप आसानी से एक कोलन को शुद्ध कर सकते हैं और जल्द ही ताजा और आराम से महसूस कर सकते हैं। एक महान कोलन क्लीनसे आपको लंबे समय तक एक साफ और स्वस्थ शरीर का आश्वासन देगा। चिंता मत करो .. आप अपने डिटॉक्स कॉलन क्लीनसे आहार के लिए ऐप पर कोई भी खाद्य पदार्थ और व्यंजन पा सकते हैं।
जबकि अच्छा पोषण हमेशा अच्छे स्वास्थ्य की ओर जाता है, डिटॉक्स कॉलन क्लीनर आपके शरीर को शुद्ध और वापस ले जाता है इसकी उच्चतम स्वास्थ्य की स्थिति। रोकथाम का एक औंस इलाज के एक पाउंड के लायक है, इसलिए वे कहते हैं, और शरीर को detoxifying करके, आप अपने शरीर से हानिकारक तत्वों या विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में सक्षम हैं।
यदि आप लंबे और स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो शुरू करें उचित पोषण, व्यायाम, आराम, और साफ पानी के साथ। ध्यान रखें कि लगातार डिटॉक्सिफिकेशन आपके जीवनशैली में सुधार करता है, जिससे आप बेहतर महसूस कर सकते हैं, और आपकी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को मंद करने में मदद करता है। एक डिटॉक्स कॉलन क्लीनर को बेहतर पाचन और अवशोषण के लिए खाद्य पदार्थों के भोजन के साथ सबसे अच्छा लिया जाता है।
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